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肠炎胃口不好怎么办
2020年07月01日
肠炎是临床上常见的肠道疾病,肠炎发作的时候对人们的肠胃功能都会造成影响,而且肠炎的问题容易反复发作,久而久之肠炎的症状只会加重。还有的病人在肠炎发作的时候还会出现腹泻的问题,这样也会影响到人们的饮食情况,出现胃口不好的问题,那么肠炎胃口不好怎么办呢?
1.胃肠炎主要跟平时不规律生活和饮食造成的。出现胃肠炎后会有食欲不振,不好好吃饭的情况,这种情况可以适当增加点益生菌或助消化药来调理肠道菌群,改善消化,也可以配合中医来治疗效果是不错的,适当吃一些蔬菜水果,不要吃辛辣油腻食物。
2.胃肠炎后食欲差可以多吃一些开胃的食物,饮食尽量多样化,做到营养均衡,并且要注意少食多餐,平时还要注意腹部保暖,避免受凉,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,不要吸烟喝酒,适当的做一些体育锻炼,增强体质提高免疫力。
3.通畅情况得了肠胃炎的朋友,在平时会有胃口不好的症状,并且在吃饭之后会有饱胀感,或者终日饱胀、嗳气但是不会反酸。患者的体重也在下降,而且面色轻度苍白或者发灰。如果我们总是出现这个症状,患者一定要特别注意。肠炎病人吃的东西以粥和易消化的面食为主,记得在粥和面食里加盐,补充身体盐分,谨防脱水。也要少吃这些东西,多次的吃,少食多餐。另外要多喝水,在水里打上蜂蜜或者盐,保证自己身体机能的正常运作,不至于虚脱,要喝温度适宜的开水,不能喝矿泉水。
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