凡是有青筋凸起时就会让人担心，是不是身体出了问题。也有传言说青筋越多就说明身体越差，这又是不是真的？
为什么人的手上会有凸起的青筋？
青筋藏在脂肪层下面，也就意味着手上的脂肪越多，青筋越不易出现。在生活中便能发现凡是身材消瘦的人，手上、脚上、额头上的青筋都会很明显，就是因为他们的脂肪层较薄，能够明显察觉到青筋。因为身材消瘦的人，更容易看出青筋，在血管扩张之时，青筋凸起会显得很明显，哪怕是握紧的拳头都能看到明显的青筋凸起。
经常喝水的人水分补充多了，静脉血管里有充足的水分维持，青筋一样会凸起。随着饮水量减少以及身体内的水分流失，凸起感也会变弱。同样是身材瘦弱的人更容易出现这样的青筋，至于肥胖的人并不会因为喝水的多少，而影响到青筋变化。
工作环境也是影响一个人，青筋数量是否多的因素之一，经常从事重体力活儿的人，血管扩张程度要比一般人更高，他们的青筋凸起也就更为明显。平时热衷于运动的人，因为运动幅度过大对血管刺激也较为明显，一样会有更多的青筋凸起。在平时就能发现建筑工人和运动员，手腿上的青筋数量会偏多，这和身体素质是否差也没有直接关系。
至于有人说青筋凸起和身体内累积的毒素过多，是否有关系，这就要看毒素所指的到底是什么了？
青筋凸起的一个因素是因为血管堵塞，而血管堵塞则和血管中所存在的脂肪等杂质过多有着关系。当脂肪等在血管中累积过多，血管堵塞程度加深，手上的青筋凸起也就会很明显，如果把脂肪等当成是毒素，那么青筋凸起和毒素累积过多，当然是直接相关的。
如此就不得不提身材肥胖的人，凡是身材肥胖的人能够看出明显的青筋凸起，有可能就是体内的血管出现了堵塞。毕竟肥胖的人在脂肪的掩盖下，青筋是不容易发现的，即使因为喝水以及其他方面的因素，血管会有扩张，但也不会表现出明显的凸起。当手上、脚上、额头上已经有凸起的青筋，数量又很多时，第一步要做的事情就是减肥，通过对身材的控制，能够有利于血管健康，身上的青筋也会逐渐消散。
当然静脉曲张也是青筋凸起的一个主要原因，但多发生在下肢，双手出现这一问题并不多见。手上发现了青筋，就没必要如此紧张。
青筋凸起，可以说是生活中非常常见的现象，尤其是在中老年人群中较为多见。可能是由于饮水以及体重等方面的因素影响所致，也可能是由于血管方面存在问题。手脚等不同部位的青筋凸起，隐藏的原因也可能不一样，需要根据具体情况具体分析。
为什么人的手上会有凸起的青筋？
青筋藏在脂肪层下面，也就意味着手上的脂肪越多，青筋越不易出现。在生活中便能发现凡是身材消瘦的人，手上、脚上、额头上的青筋都会很明显，就是因为他们的脂肪层较薄，能够明显察觉到青筋。因为身材消瘦的人，更容易看出青筋，在血管扩张之时，青筋凸起会显得很明显，哪怕是握紧的拳头都能看到明显的青筋凸起。
经常喝水的人水分补充多了，静脉血管里有充足的水分维持，青筋一样会凸起。随着饮水量减少以及身体内的水分流失，凸起感也会变弱。同样是身材瘦弱的人更容易出现这样的青筋，至于肥胖的人并不会因为喝水的多少，而影响到青筋变化。
工作环境也是影响一个人，青筋数量是否多的因素之一，经常从事重体力活儿的人，血管扩张程度要比一般人更高，他们的青筋凸起也就更为明显。平时热衷于运动的人，因为运动幅度过大对血管刺激也较为明显，一样会有更多的青筋凸起。在平时就能发现建筑工人和运动员，手腿上的青筋数量会偏多，这和身体素质是否差也没有直接关系。
至于有人说青筋凸起和身体内累积的毒素过多，是否有关系，这就要看毒素所指的到底是什么了？
青筋凸起的一个因素是因为血管堵塞，而血管堵塞则和血管中所存在的脂肪等杂质过多有着关系。当脂肪等在血管中累积过多，血管堵塞程度加深，手上的青筋凸起也就会很明显，如果把脂肪等当成是毒素，那么青筋凸起和毒素累积过多，当然是直接相关的。
如此就不得不提身材肥胖的人，凡是身材肥胖的人能够看出明显的青筋凸起，有可能就是体内的血管出现了堵塞。毕竟肥胖的人在脂肪的掩盖下，青筋是不容易发现的，即使因为喝水以及其他方面的因素，血管会有扩张，但也不会表现出明显的凸起。当手上、脚上、额头上已经有凸起的青筋，数量又很多时，第一步要做的事情就是减肥，通过对身材的控制，能够有利于血管健康，身上的青筋也会逐渐消散。
当然静脉曲张也是青筋凸起的一个主要原因，但多发生在下肢，双手出现这一问题并不多见。手上发现了青筋，就没必要如此紧张。
青筋凸起，可以说是生活中非常常见的现象，尤其是在中老年人群中较为多见。可能是由于饮水以及体重等方面的因素影响所致，也可能是由于血管方面存在问题。手脚等不同部位的青筋凸起，隐藏的原因也可能不一样，需要根据具体情况具体分析。