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剖腹产后可以吃面包吗
2020年07月01日
女性在生完孩子之后身体都是很虚弱的,因此在饮食方面就要注意了,要增加饮食的营养,这样身体才能够尽快恢复到正常的状态,而且才能够分泌更多的乳汁,有的女性在剖腹产之后很想吃面包,那么剖腹产后可以吃面包吗?
剖腹产后可以吃面包吗?
剖腹产后产妇的身体很虚弱,产后就要多补充营养的食物来帮助身体恢复。剖腹产的产妇要排气后才能吃东西,面包属于发酵类的食物,产后产妇的消化功能会受到影响,最好别吃面包,容易引起胀气。可以先吃一些容易消化的食物,比如小米粥、米汤、面条、鲫鱼汤等。
剖腹产后有哪些注意事项需要注意呢?
(1)剖腹产后进食不宜过饱:剖腹产的过程中孕妇的肠道会受到刺激,消化功能会减弱,所以吃东西的时候不能吃太饱,不然会引起消化不良或者胀气,对产后恢复有很大的影响。
(2)剖腹产后要及时排便:很多剖腹产的产妇生完孩子后不敢用力大小便,担心会扯到伤口疼痛,如果不及时排便就会出现很尿潴留以及便秘等情况,所以一定要尽快排便,不要忍着。
剖腹产术后吃什么补血?
1、猪蹄:猪蹄含有多种脂肪酸,有利于胎溶性维生素的吸收,中医认为其具有补血通乳之作用。
2、鸡血:鸡血中含丰富铁剂,可治疗产后贫血。
3、菠菜:菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分,具有补血、生血之功效,适宜产后贫血患者。
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