肾是人的“天生立身之本”，假如把身体形容成一棵大树，肾就是说树杆，消化吸收、传送营养成分充裕，树木才可以花繁叶茂。肾虚了，可能造成各种各样身心健康问题。殊不知，在实际中，大家经常会夸大其词肾虚，许多人把大量出汗、腰酸背痛、经常上厕所、性欲望降低等与肾虚划出了百分号，一出現这种病症，就自主盲目跟风补肾壮阳，耽搁了病况。与之反过来，一些与肾虚相关的病症，大家却沒有观念到。
误会1︰耳鸣全是肾虚
许多人觉得，但凡耳鸣全是肾虚造成的，这并不是精确。
肾通窍于耳，肾气不足则英语听力减低，出現耳鸣，可能主要表现为耳朵里面有蝉鸣声、嗡嗡响、嘶嘶声等。因而，当出現耳鸣、闹心、听力损伤等病症时，可考虑到为肝肾阴虚。
但耳鸣并不是全是肾虚造成的，导致耳鸣的原因有许多。风寒风热侵蚀型耳鸣，声调较浑厚，耳朵里面有撑胀、阻塞的觉得，长伴鼻塞、流鼻涕、咳嗽等肺经表症，医治需从肺着手。肝火上扰型，则耳鸣声很大，与心态转变密切相关，多伴随口苦口臭、闹心、爱生气等肝火上逆的病症，应清肝火泻热。痰浊上壅型耳鸣，耳朵里面胀闷、阻塞感显著，可伴随胸闷气短，舌体多较胖、边沿有齿痕，治疗方式要以止咳化痰降浊、和胃通窍主导。脾胃虚寒型耳鸣，病人多主要表现出精神面貌差、身体疲乏，医治上应健脾胃养血。
由此可见，并并不一定耳鸣都归属于“肾虚”，片面性补肾壮阳是有误的。
误会2︰肾虚才会腰痛
肾主骨，肾精衰落可引起骨质疏松，造成腰酸背疼，但腰酸背疼不一定是肾虚，还可能是腰肌劳损等别的病症。肾虚造成的腰痛在老人中相对性别的年龄层的人而言，占比要大一些，但总的看来，肾虚造成腰痛，其所占占比事实上还不上1/4。
腰部涨痛，伴随腹部不适感，脉率迅速，多见郁怒疑惑伤了肝，医治应主要护肝补元气;情绪低落一天到晚忧虑，腰腹连到疼，消化吸收作用变弱，多见忧虑伤脾，能够适度健脾胃。
腰疼而且痛感能够往上放射性到后背，感觉背部有冰冷感，喜爱热疗，多见寒症伴随湿浊传导阻滞腰部经脉引发，应温散湿寒。
腰部坠疼，发胀发热，长坐、夏天、下雨天时加剧，大多数是寒湿引发，医治上应当清热利湿清热解毒。
闪着腰后，出現发胀疼痛，怕被按揉，一碰就疼，多见气滞血瘀血瘀，应疏肝理气舒经。
腰痛，而且闹心内火旺、口干要想多喝水，但上厕所却不顺畅，多见邪火侵害后身体有热集聚，应祛火清热解毒。
由此可见，不一样腰痛主要表现和发病原因都不一样，假如不辩证，一碰到腰酸背疼就觉得是肾虚、一补敷衍了事，毫无疑问难以实现。
误会3︰阳痿相当于肾虚
阳痿等勃起功能障碍与“肾虚”相关的观念好像早就深得人心，遮天盖地的全是壮阳补肾的宣传策划，这一些已过。确实，肾为藏精之府，主生长发育及生殖，肾精衰弱会使生殖工作能力衰落。可是，并不是全部阳痿全是肾虚造成的，彼此之间絕對不可以划出百分号。
北京中医大学一项对于700多位阳痿病人的数据调查报告，只能不上1/3的人是由肾虚造成的。阳痿的原因有许多，除开肾虚以外，中医药学觉得，心脾两虚、害怕伤阳、肝郁气滞、湿热下注、积血阻络等都能够造成阳痿。
因而，阳痿并不是单是补肾壮阳就可以处理的，一定要依据自身的发病原因开展医治，千万别一出現阳痿就盲目跟风补肾壮阳。
误会4︰容易出汗必定肾虚
一些人非常容易出汗，就感觉一定是肾虚，刚开始吃一些补肾的药，那样做并不是一定恰当，就算是肾虚造成的容易出汗，所有人的状况也并不相同。
肾主水液，肾虚就会影响体液新陈代谢的均衡，老是出汗多。一种是盗汗，略微动一下就流汗，多见气虚，可能为肾气虚，但也要考虑到心气虚、肺气虚、脾气虚或肝气虚的可能，老年人和生完孩子体质虚弱的女士非常容易出現这一病症。另一种状况是盗汗，入眠后，在深夜或黎明时分，胸部、背部、大腿根部等处流汗量较多，但入睡流汗，醒来时汗止，一般由五脏六腑阳虚造成，肝肾阴虚仅仅在其中一个可能原因。
有些人平常手掌心、脚底、腋下老是出汗，这多由“肠胃湿蒸，旁达四肢手脚”引发，一般还会伴随肠胃失衡、肠胃不适感等主要表现，每每用餐时，就会大量出汗、全身发热，这种病人应以泻胃热主导，留意清淡的食物，不必吃得太油腻感。也有人为湿气大，前额位置容易出汗，平常要多吃利湿祛湿的食材，如薏仁米、淮山药等。
除此之外，尿频尿急都不一定是肾虚造成，临床医学上肝气郁结、膀光寒湿都是普遍原因，平常要留意调整好心态，能够吃一些茼蒿、车前草等。
误会1︰耳鸣全是肾虚
许多人觉得，但凡耳鸣全是肾虚造成的，这并不是精确。
肾通窍于耳，肾气不足则英语听力减低，出現耳鸣，可能主要表现为耳朵里面有蝉鸣声、嗡嗡响、嘶嘶声等。因而，当出現耳鸣、闹心、听力损伤等病症时，可考虑到为肝肾阴虚。
但耳鸣并不是全是肾虚造成的，导致耳鸣的原因有许多。风寒风热侵蚀型耳鸣，声调较浑厚，耳朵里面有撑胀、阻塞的觉得，长伴鼻塞、流鼻涕、咳嗽等肺经表症，医治需从肺着手。肝火上扰型，则耳鸣声很大，与心态转变密切相关，多伴随口苦口臭、闹心、爱生气等肝火上逆的病症，应清肝火泻热。痰浊上壅型耳鸣，耳朵里面胀闷、阻塞感显著，可伴随胸闷气短，舌体多较胖、边沿有齿痕，治疗方式要以止咳化痰降浊、和胃通窍主导。脾胃虚寒型耳鸣，病人多主要表现出精神面貌差、身体疲乏，医治上应健脾胃养血。
由此可见，并并不一定耳鸣都归属于“肾虚”，片面性补肾壮阳是有误的。
误会2︰肾虚才会腰痛
肾主骨，肾精衰落可引起骨质疏松，造成腰酸背疼，但腰酸背疼不一定是肾虚，还可能是腰肌劳损等别的病症。肾虚造成的腰痛在老人中相对性别的年龄层的人而言，占比要大一些，但总的看来，肾虚造成腰痛，其所占占比事实上还不上1/4。
腰部涨痛，伴随腹部不适感，脉率迅速，多见郁怒疑惑伤了肝，医治应主要护肝补元气;情绪低落一天到晚忧虑，腰腹连到疼，消化吸收作用变弱，多见忧虑伤脾，能够适度健脾胃。
腰疼而且痛感能够往上放射性到后背，感觉背部有冰冷感，喜爱热疗，多见寒症伴随湿浊传导阻滞腰部经脉引发，应温散湿寒。
腰部坠疼，发胀发热，长坐、夏天、下雨天时加剧，大多数是寒湿引发，医治上应当清热利湿清热解毒。
闪着腰后，出現发胀疼痛，怕被按揉，一碰就疼，多见气滞血瘀血瘀，应疏肝理气舒经。
腰痛，而且闹心内火旺、口干要想多喝水，但上厕所却不顺畅，多见邪火侵害后身体有热集聚，应祛火清热解毒。
由此可见，不一样腰痛主要表现和发病原因都不一样，假如不辩证，一碰到腰酸背疼就觉得是肾虚、一补敷衍了事，毫无疑问难以实现。
误会3︰阳痿相当于肾虚
阳痿等勃起功能障碍与“肾虚”相关的观念好像早就深得人心，遮天盖地的全是壮阳补肾的宣传策划，这一些已过。确实，肾为藏精之府，主生长发育及生殖，肾精衰弱会使生殖工作能力衰落。可是，并不是全部阳痿全是肾虚造成的，彼此之间絕對不可以划出百分号。
北京中医大学一项对于700多位阳痿病人的数据调查报告，只能不上1/3的人是由肾虚造成的。阳痿的原因有许多，除开肾虚以外，中医药学觉得，心脾两虚、害怕伤阳、肝郁气滞、湿热下注、积血阻络等都能够造成阳痿。
因而，阳痿并不是单是补肾壮阳就可以处理的，一定要依据自身的发病原因开展医治，千万别一出現阳痿就盲目跟风补肾壮阳。
误会4︰容易出汗必定肾虚
一些人非常容易出汗，就感觉一定是肾虚，刚开始吃一些补肾的药，那样做并不是一定恰当，就算是肾虚造成的容易出汗，所有人的状况也并不相同。
肾主水液，肾虚就会影响体液新陈代谢的均衡，老是出汗多。一种是盗汗，略微动一下就流汗，多见气虚，可能为肾气虚，但也要考虑到心气虚、肺气虚、脾气虚或肝气虚的可能，老年人和生完孩子体质虚弱的女士非常容易出現这一病症。另一种状况是盗汗，入眠后，在深夜或黎明时分，胸部、背部、大腿根部等处流汗量较多，但入睡流汗，醒来时汗止，一般由五脏六腑阳虚造成，肝肾阴虚仅仅在其中一个可能原因。
有些人平常手掌心、脚底、腋下老是出汗，这多由“肠胃湿蒸，旁达四肢手脚”引发，一般还会伴随肠胃失衡、肠胃不适感等主要表现，每每用餐时，就会大量出汗、全身发热，这种病人应以泻胃热主导，留意清淡的食物，不必吃得太油腻感。也有人为湿气大，前额位置容易出汗，平常要多吃利湿祛湿的食材，如薏仁米、淮山药等。
除此之外，尿频尿急都不一定是肾虚造成，临床医学上肝气郁结、膀光寒湿都是普遍原因，平常要留意调整好心态，能够吃一些茼蒿、车前草等。