推拿按摩，中医学指的是手在身体上按经脉、穴道用推、拿、提、捏、揉等技巧开展医治，其益处关键取决于能调合身体的血气，提升机体的抵抗能力，可是也是弊端，实际是什么，一起来看一下吧。
1、调合血气
明朝健康养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩手法能输通毛窍，能运旋荣卫”。这儿的运旋荣卫，就是说调合血气之意。由于推拿就是说以绵软、轻和之力，循经脉、按穴道，施术于身体，根据经脉的传输来调整全身，进而调合营卫血气，提高机体身心健康。现代科学觉得，推拿手法的机械设备刺激性，根据将机械动能转换为能源的综合性功效，以提升部分组织的溫度，促进血管扩张，改进血液和血循环，使血液黏滞性降低，减少周边血管摩擦阻力，缓解心脏承担，故可预防心血管疾病。
2、提升机体抵抗能力
如小孩痢疾，经推拿按摩时病症缓解或消退;小孩肺脏有湿区性罗音时，按揉小纵纹。手心纵纹合理。许多人曾在同年龄组少年儿童中并排对照实验开展保健推拿，经推拿按摩的儿童组，患病率降低，个子、休重、胃口等皆高过对照实验。以上临床护理以及他临床实验皆证实，中医推拿具备抗感染、降烧、增强免疫力的功效，可提高身体的抗病性工作能力。
也更是因为推拿可以经络疏通。使血气周流、维持机体的阴阳调和，因此推拿后可觉得肌肉释放压力、骨节灵便，使人情绪高涨，缓解疲劳，对确保身心健康有关键功效。
推拿按摩的弊端
推拿按摩简单、安全性、舒服，易被别人接纳，但假如对推拿按摩方式、位置等不多方面留意，也会使患者遭受不需有的痛楚或导致施术艰难。而在其中最广泛的伤害有出現昏厥、皮破、皮下出血、骨折等。
昏厥
推拿按摩时产生昏厥，关键可能是患者过度焦虑不安、体质虚寒、疲惫或挨饿的状况下，因推拿手法太重或時间太长而造成。一旦患者出現昏厥，应先终止推拿按摩，让患者平躺于室内通风处，头部维持底位，历经歇息后，一般就会当然修复。假如患者比较严重昏厥，可采用掐人中、拿肩井、合谷穴、按涌泉等方式，促进其清醒，也可相互配合扎针等方式。如归属于低血糖造成的昏厥，可使受术者喝些红豆糖水。
皮破
在应用擦法时，因实际操作不善有时候可造成受术者皮肤损坏，这时应做一些外科解决，且防止在氧化锌油实际操作，并避免感染。不应用擦法时，不能强制摩擦。
皮下出血
推拿按摩一般不容易出現皮下出血，若患者部分皮肤出現乌青状况，可能是因为推拿手法过重或患者有易流血的疾病。出現皮下出血，应先终止推拿按摩，一般流血会自主终止，2—3天之后，可在部分开展推拿按摩，也可相互配合敷脸，使其慢慢消退。
骨折
推拿手法太重或粗鲁，患者易产生骨折，对猜疑有骨折的患者，就马上医治。对小孩子、老年人推拿按摩时技巧不可以太重。做骨节活动时，技巧要由轻到重，活动范畴应从小到大(不可以超出一切正常生理学力度)，然后留意患者的耐受性状况，以防造成骨折。
1、调合血气
明朝健康养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩手法能输通毛窍，能运旋荣卫”。这儿的运旋荣卫，就是说调合血气之意。由于推拿就是说以绵软、轻和之力，循经脉、按穴道，施术于身体，根据经脉的传输来调整全身，进而调合营卫血气，提高机体身心健康。现代科学觉得，推拿手法的机械设备刺激性，根据将机械动能转换为能源的综合性功效，以提升部分组织的溫度，促进血管扩张，改进血液和血循环，使血液黏滞性降低，减少周边血管摩擦阻力，缓解心脏承担，故可预防心血管疾病。
2、提升机体抵抗能力
如小孩痢疾，经推拿按摩时病症缓解或消退;小孩肺脏有湿区性罗音时，按揉小纵纹。手心纵纹合理。许多人曾在同年龄组少年儿童中并排对照实验开展保健推拿，经推拿按摩的儿童组，患病率降低，个子、休重、胃口等皆高过对照实验。以上临床护理以及他临床实验皆证实，中医推拿具备抗感染、降烧、增强免疫力的功效，可提高身体的抗病性工作能力。
也更是因为推拿可以经络疏通。使血气周流、维持机体的阴阳调和，因此推拿后可觉得肌肉释放压力、骨节灵便，使人情绪高涨，缓解疲劳，对确保身心健康有关键功效。
推拿按摩的弊端
推拿按摩简单、安全性、舒服，易被别人接纳，但假如对推拿按摩方式、位置等不多方面留意，也会使患者遭受不需有的痛楚或导致施术艰难。而在其中最广泛的伤害有出現昏厥、皮破、皮下出血、骨折等。
昏厥
推拿按摩时产生昏厥，关键可能是患者过度焦虑不安、体质虚寒、疲惫或挨饿的状况下，因推拿手法太重或時间太长而造成。一旦患者出現昏厥，应先终止推拿按摩，让患者平躺于室内通风处，头部维持底位，历经歇息后，一般就会当然修复。假如患者比较严重昏厥，可采用掐人中、拿肩井、合谷穴、按涌泉等方式，促进其清醒，也可相互配合扎针等方式。如归属于低血糖造成的昏厥，可使受术者喝些红豆糖水。
皮破
在应用擦法时，因实际操作不善有时候可造成受术者皮肤损坏，这时应做一些外科解决，且防止在氧化锌油实际操作，并避免感染。不应用擦法时，不能强制摩擦。
皮下出血
推拿按摩一般不容易出現皮下出血，若患者部分皮肤出現乌青状况，可能是因为推拿手法过重或患者有易流血的疾病。出現皮下出血，应先终止推拿按摩，一般流血会自主终止，2—3天之后，可在部分开展推拿按摩，也可相互配合敷脸，使其慢慢消退。
骨折
推拿手法太重或粗鲁，患者易产生骨折，对猜疑有骨折的患者，就马上医治。对小孩子、老年人推拿按摩时技巧不可以太重。做骨节活动时，技巧要由轻到重，活动范畴应从小到大(不可以超出一切正常生理学力度)，然后留意患者的耐受性状况，以防造成骨折。