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生姜红糖水过敏性鼻炎
2020年07月01日
过敏性鼻炎,中医学称作鼻鼽。中医学觉得过敏性鼻炎的产生,内部原因多由五脏六腑作用失衡及本人的资源禀赋身体素质相关,外物影响多见风、寒等湿邪侵蚀鼻窍引发。五脏六腑作用失衡以肺、脾、肾三腑亏虚而为,其病关键在肺,其本在脾肾。
用药要对症治疗
有过敏性鼻炎的人,平常常常畏风畏冷,易重感冒,全身怠倦,困乏,响声低弱,或者有盗汗,体会寒症后,则发病鼻子干痒,打喷涕,流清涕等,归属于肺气虚弱型,在医治上,应润肺养血,袪风祛寒,可服玉屏风口服液等。
若生病时间一长,反复发病,平常常感头重头昏,胸闷气短,四肢无力,胃纳较差,大便粘稠,大便不成型,则多归属于脾虚湿困型,医治上,应健脾胃补气血,可服补中益气丸、参苓白术丸等。
若平常畏冷,四肢冷,没精打采,腰酸困乏,多尿,则属肾精亏虚型,可服金匮肾气丸等。
针对出現手和脚心热的过敏性鼻炎病人,我国中医科学院广安门医院风湿免疫科大夫曹炜强烈推荐了一个比较简单的方式——红糖姜水。
红糖姜水
1、取一两或一两截姜片,清洗再切一片;
2、将生姜片放进锅中,添加适量水,倒进适当老红糖,用沸水煮15分鐘;
3、煮好后放进适合溫度就可以食用。
过敏鼻炎特别注意
1、留意气候问题和寒温度湿度的调整,特别是在对头部溫度的安全防护至关重要,要避免呼吸系统感染;
2、留意鼻孔日常保洁,常常用温水或盐水清洗,防止用手或器材掏挖,以防过多刺激性或损害鼻黏膜;
3、常常用手做鼻子推拿,使部分做到风感,以推动部分血液循环系统,以提高鼻子的抗病性工作能力;
4、饮食搭配宜口味淡,少食鱼、白肉滋腻之品,多食口味淡的滋补养生性食材,如鸡脯肉,鸽子肉,牛羊肉,猪瘦肉等,并配上新鲜水果和新鲜水果,禁口或少食寒性、凉性食物,防止辛辣食物酒烟,海腥刺激性的东西,防止吸二手烟;
5、坚持不懈煅炼人体,增强抵抗力,避免着凉,晨具有新鲜空气清凉的地区开展空气浴,训练太极,以增强抵抗力和煅炼鼻子的适应力。空气浴的方式:先从清凉空气浴刚开始,逐渐衔接到严寒空气浴;
6、每日用热水蒸气熏鼻或用热纯棉毛巾敷脸鼻子。
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