牛奶是人所共知的营养元素健康饮品，有非常好的保健养生和诊治商品的价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑组织和神经的造成及发肓有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇水分含量难熟、蛋类食品食品低，具有降低人体胆固醇的功效。那么牛奶兑水喝会有什么欠佳影响呢？
放水可以喝。牛奶里含有水，蛋白质，脂肪，碳水化合物化合物化合物（乳清蛋白），矿物质（重要是钙，铁，磷），维生素（A,B1,C，D,胡萝卜素）用开水冲牛奶会使微量元素流失，在这其中维生素B1，C，D,危害最多，除此之外蛋白质也会造成凝固结块，冲牛奶最好的温度在60～65左右。
纯牛奶中加上沸水是可以服用的。沸水只是封闭液了牛奶，不易造成牛奶变质。
牛奶营养元素多种多样，倘若开封服用过，室温下2个小时后都不建议喝了，因为会滋生许多的病原菌，早期没有异味，但病原菌数量早就十分多了。
存储牛奶要注意以下几点：
（1）鲜牛奶理应立刻置放到阴凉的地域，最好是放进家用冰箱里。
（2）无须让牛奶曝晒或照射灯带效果图，太阳、灯带效果图均会损坏牛奶中的多种多样维生素，此外也会使其缺少清香。
（3）瓶盖要盖好，防止他种味儿串入牛奶里。
（4）牛奶倒进杯子、茶器等容器，如没有喝过，应盖好后盖板放进家用冰箱，切忌倒回原来的玻璃瓶子。
（5）超低温对牛奶亦有较差影响。当牛奶冷冻变冰时，其品质会损伤。因此，牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏就能够。
放水可以喝。牛奶里含有水，蛋白质，脂肪，碳水化合物化合物化合物（乳清蛋白），矿物质（重要是钙，铁，磷），维生素（A,B1,C，D,胡萝卜素）用开水冲牛奶会使微量元素流失，在这其中维生素B1，C，D,危害最多，除此之外蛋白质也会造成凝固结块，冲牛奶最好的温度在60～65左右。
纯牛奶中加上沸水是可以服用的。沸水只是封闭液了牛奶，不易造成牛奶变质。
牛奶营养元素多种多样，倘若开封服用过，室温下2个小时后都不建议喝了，因为会滋生许多的病原菌，早期没有异味，但病原菌数量早就十分多了。
存储牛奶要注意以下几点：
（1）鲜牛奶理应立刻置放到阴凉的地域，最好是放进家用冰箱里。
（2）无须让牛奶曝晒或照射灯带效果图，太阳、灯带效果图均会损坏牛奶中的多种多样维生素，此外也会使其缺少清香。
（3）瓶盖要盖好，防止他种味儿串入牛奶里。
（4）牛奶倒进杯子、茶器等容器，如没有喝过，应盖好后盖板放进家用冰箱，切忌倒回原来的玻璃瓶子。
（5）超低温对牛奶亦有较差影响。当牛奶冷冻变冰时，其品质会损伤。因此，牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏就能够。