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塔菜的功效与作用
2020年07月01日
塔菜别称菊花菜,十字花科芸薹属多年生长宿根木本植物,在贵州省、江苏省、湖南省等地有野生种,现在我国南北方全国各地均有小量种植。以嫩茎叶供服用,具备独特的浓厚黄菊花芬芳味,口味与众不同,稍甜,清凉清喉,食之清爽。叶茎性苦、辛、凉,有清热去火、祛瘀、降血压、调变健脾开胃等作用。
要使用价值
塔菜是一种营养成分很高的蔬菜水果,塔菜带有丰富多彩的蛋白、维他命和人体脂肪,除此之外还带有黄酮类化合物、多糖类和挥发油,可以为身体补充营养元素,有利身心健康。菊花菜含有蛋白、人体脂肪、维他命等,并带有黄酮类化合物、多糖类和挥发油等,每100克服用一部分含蛋白4.33克、人体脂肪0.34克、总酸0.09克、膳食纤维1.13克、干物质10.7克、还原糖0.40克、维C13.0mg、碳水化合物总产量3.74克、铁1.68mg、钙113.1mg、锌0.62mg。
此外,塔菜中膳食纤维和碳水化合物的成分都不低,膳食纤维能够润肠通便道,改进便秘。碳水化合物是身体务必的最重要的物质之一。塔菜中带有钙、铁、锌等营养元素,可以为身体补充营养元素,某类营养元素不够也会造成身体不舒服。
种植方式
一、繁育方式
1.種子繁育栽种前施足沤肥的有机肥料为底肥,并深松细耙,制成平畦。用泥沙搅拌種子播撒,上遮盖细土厚0.5公分上下,栽种后遮盖防晒网并浇透水性。在初春冰冷多雨时遮盖塑料膜,以维持土壤含水量和溫度。浇灌宜细喷,防止土壤层表面结块。约10天之后幼苗出土文物,揭去防晒网或塑料膜,在小苗具2~3口腔上皮细胞就可以栽种到街边。菊花菜可直播间,在中国中国南方2月就可以栽种,在北方地区严寒地域于4月上中旬即可栽种,1亩用种量约0.2Kg。
2.纤插繁育在3月中旬可将老茬菊花菜挖到,外露根颈部,将现有根茎的侧芽连在老根切下,移殖到大东海林。纤插繁育在出芽新梢时开展较适合。
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