[回答] 不建议妊娠期间食用木薯。木薯所含有的亚麻苷及亚麻苷酶水解后析出游离的氢氰酸有一定的毒性，氢氰酸中毒过程迅速，容易导致胎儿畸形的发生，损害胎儿神经系统，所以建议孕妇应尽量不要食用木薯。孕妇在妊娠期间，应均衡饮食，少时或尽量不食用有毒的食品，多食富含维生素及蛋白质含量高的食品，为孕育胎儿提供充足的营养物质。

[回答] 木薯是归属于红薯类的食材，我们了解服用红薯能够有利于我们的消化吸收，针对润肠通便是很好的。我们了解食

[回答] 有很多食材上都带有很多的木薯淀粉，木薯淀粉能够被大家用于制成烧菜时浇的水淀粉勾芡，木薯淀粉由很多的葡

[回答] 针对肚里抱有小宝宝的孕妇而言，在日常生活饮食搭配上一定得分外的留意，应当多服用带有丰富多彩营养成分的

[回答] 哺乳期是可以吃洋葱的，洋葱是一种比较健康的食品，富含很多的维生素，还有微量元素，还可以促进消化，对促进肠儒道也有一定的作用。而我们很多的哺乳期的女性由于吃肉多，蔬菜吃的少，有便秘的情况，所以这个也是比较合适的。另外哺乳期的饮食一定要多样化，还可以适当的多吃点猪肝，牛肉鸡蛋还有牛奶之类的，这样可以给宝宝提供更多的营养。

[回答] 哺乳期可以适当的吃一些酸菜，但并不能吃的特别多。酸菜本身属于白菜腌制而成，保留了大量白菜中的营养成分。里面含有大量的钠离子、氨基酸，乳酸，哺乳期女性适量的服用可以吸收它的营养物质。但是如果吃得太多，有可能会加重身体内钠离子含量，并且可能会摄入酸菜之中的亚硝酸盐。这样可能会影响乳汁的质量，不利于孩子的成长，所以不能吃得特别多。

[回答] 哺乳期可以吃山楂，因为山楂具有丰富的营养价值，能够有效补充哺乳期妈妈身体所需的营养物质，同时还可以通过母乳喂养而到达宝宝的体内，从而面对宝宝的身体健康以及生长发育起到积极的效果，而且山楂具有开胃消化的作用。 哺乳期的妈妈往往会出现食欲不振的情况，而适当食用山楂，不仅能够增加食欲提高食物的摄入量，从而避免能量缺失，而出现奶水不足的现象，而且山楂中含有丰富的膳食纤维能够促进肠胃蠕动加快人体消化和吸收，防止便秘。

[回答] 梨是新鲜水果中的一类，并且梨含钾非常高，能够补充人体内的钾成分。哺乳期间每日需要十分多的营养元素，而

[回答] 青柠檬被称作果中维他命C之首，在其中带有十分丰富多彩的维他命C。多吃具备美容护肤、身体排毒、延缓衰老

[回答] 哺乳期间的母亲一定要管好自身的嘴，千万别乱吃东西，很多人会问哺乳期可以吃火锅吗，回答自然是不能的，烤