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怎样缓解咳嗽晚上厉害
2020年07月01日
许多咳嗽全是在晚上时加剧,并且晚上咳嗽还会继续影响睡眠质量,十分不舒服,如病人有晚上干咳厉害的状况,建议采用下列方式减轻医治。
晚间迅速止咳的方法
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1、盐水漱口法
夜间咳嗽可能是由于喉咙里有衣服裤子化学纤维、小动物头发、尘土颗粒物等东西,造成喉咙发痒才会不停的咳嗽,而盐水对口腔有消毒杀菌功效,能够连通咽喉安全通道,使吸气通畅,缓解咳嗽病症。
作法
倒一杯凉白开水,放进一勺盐,反复漱口清洁几回,直至咽喉发痒的觉得缓解,咳嗽也会迅速减轻。
2、按揉太渊穴止咳化痰
部位:太渊穴坐落于腕掌侧纵纹桡侧,桡动脉心搏处。
方式:用大拇指指肚按揉转圈,按揉50-100次,可独自一人实际操作进行。
作用:在半夜咳嗽时,按揉太渊穴是十分便捷方便又有用的。太渊穴是肺经的原穴,按揉能够提高肾气,使肺脏吸气作用提升,减少气管摩擦阻力,能够润肺养血,化痰止咳,通脉复脉。
3、姜片敷脚掌
基本原理:姜片温性,味辛,里边带有多种多样辛辣食物的挥发油,而涌泉穴主冶肺系症状,将蒜头切开或是捣烂敷在脚底的涌泉穴,可以刺激性穴道,减轻肺热咳嗽。
作法
1夜里将两脚用开水清理好,在脚底涂上小量的甘油。
2随后将姜片切条,随后锅加温放进少量油,放进切完的姜片,煸炒至姜片发黄。
3随后提前准备二块沙布,将炒好的姜片放到沙布上包裹,贴在两脚的涌泉穴位置(部位在脚后跟往上1/3脚板处),用沙布或是医用胶带固定不动好,第二天早晨除掉,持续应用4-5天,止咳化痰实际效果很好。
4、艾叶泡脚
构成:艾草叶30~50克。
作用:祛寒止咳化痰,适用肺热咳嗽。
使用方法
1将艾草叶放进约1500ml的开水中煎约15分鐘,捞去艾草叶。
2将煎出的药水倒进小的脚盆中,趁着热将两脚放置盆沿上接纳蒸熏,为防止药气一下挥发掉,可在两脚蒙上一块稍超过脚盆的布。
3待温度略低两脚可以承受时,可立即将两脚放置盆中侵泡。此方法每天晚上1次(以睡前为宜),每一次15~20分钟,一般持续3~5次即能痊愈咳嗽。
治疗过程:5日为1个治疗过程。
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已经到底了