睡觉一直出現舌头干燥的状况，这比较严重影响大家的睡眠，而且用餐进餐也有一定的影响，因而权威专家对舌头干燥如火烤的状况表达极有可能是得了灼口综合症的主要表现。舌头干燥，应该是缺乏维生素，胃火大或牙齿疾病，糖尿病及干燥综合症等风湿免疫疾病造成的。
留意多饮水，清淡的食物，多吃新鲜蔬菜蔬菜水果，不要吃油腻感，油炸和辛辣食物等辛辣食物，观查一段時间看一下，必要时需要看医生就医，找医生检查，并检验血糖值，血沉等相应检查确立发病原因，诊断后再做目的性医治。
部分要素：如牙根、残冠、欠佳修补体、假牙原材料皮肤过敏、结石、过多喝酒、抽烟等物理化学刺激性。经常地伸舌自查导致舌肌筋膜焦虑不安或挫伤造成的部分疼痛似火烤的觉得等。
系统要素：普遍的是女性更年期综合症，次之是糖尿病、维他命及矿物欠缺，长期性药物滥用造成的肠道菌群失调，造成白念珠菌感染，长期性应用抗焦虑药、利尿药等都是造成舌头干燥如火烤的觉得。
精神要素：与人的个性，如多抑郁型、抑郁症型、脾气暴躁相关，与恐癌心理状态相关，有数据调查报告，高过75%的灼口综合症病人担忧身患癌症，37%的病人有时候发觉舌缘根处“疙疙瘩瘩”的呈分乳头和舌头反面的轮廊乳头，就担忧自身得了某类恐怖的病，经常对镜自查，深陷了“自查——焦虑——再自查——更焦虑——舌痛加剧”的两极化中。
留意多饮水，清淡的食物，多吃新鲜蔬菜蔬菜水果，不要吃油腻感，油炸和辛辣食物等辛辣食物，观查一段時间看一下，必要时需要看医生就医，找医生检查，并检验血糖值，血沉等相应检查确立发病原因，诊断后再做目的性医治。
部分要素：如牙根、残冠、欠佳修补体、假牙原材料皮肤过敏、结石、过多喝酒、抽烟等物理化学刺激性。经常地伸舌自查导致舌肌筋膜焦虑不安或挫伤造成的部分疼痛似火烤的觉得等。
系统要素：普遍的是女性更年期综合症，次之是糖尿病、维他命及矿物欠缺，长期性药物滥用造成的肠道菌群失调，造成白念珠菌感染，长期性应用抗焦虑药、利尿药等都是造成舌头干燥如火烤的觉得。
精神要素：与人的个性，如多抑郁型、抑郁症型、脾气暴躁相关，与恐癌心理状态相关，有数据调查报告，高过75%的灼口综合症病人担忧身患癌症，37%的病人有时候发觉舌缘根处“疙疙瘩瘩”的呈分乳头和舌头反面的轮廊乳头，就担忧自身得了某类恐怖的病，经常对镜自查，深陷了“自查——焦虑——再自查——更焦虑——舌痛加剧”的两极化中。