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怎么样提高自己的视力
2020年07月01日
常常用电脑的人与从业文本工作中的人非常容易患视力疲劳,因而务必留意保护好自己的双眼。
第一,留意减轻眼疲劳,
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提高视力的方法
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在由于电子产品的普及,基本上每一个人每天面对着电子屏幕的时间都在加长,尤其是手机平板这些,很多人都
如何提高视力
杨治坤 主治医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 视力这个问题,是身边的每位朋友都非常关注的,有什么好的方法能够提高视力呢? 首先,最重要的提高视力,保护视力的方法,就是对眼睛不要过度使用,因为其实在现在日常学习和工作中,很多人都需要长时间用眼,应该自己注意,比如在用眼40分钟到1小时左右的时候,应该闭目休息,然后可以眺望远处,看一下绿色的植物,这样对眼睛是有好处。 可以适当的做一下眼保健操,因为都知道,眼保健操有缓解视疲劳的作用,而且能够使人眼睛的肌肉得到放松。 还有就是在平时的饮食中,可以注意可以多吃一些蔬菜,如胡萝卜等对眼睛有帮助的食物。
提高视力的穴位
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 使用电子产品或者是学习工作的时候,一定要注意对眼睛的保护,眼睛作为人体中重要的可视器官,出现问题的时
怎么提高视力
杨治坤 主治医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 提高视力的办法取决于引起视力下降的原因。举例说明:如果视力下降是由于近视、远视和散光引起的,需要验光戴眼镜;如果视力下降是由于弱视引起的,要尽早治疗(年龄越小,视力提高的可能越大);如果视力下降是由于白内障、视网膜脱离、玻璃体积血等引起的,需要手术治疗;如果视力下降是由于角膜炎、色素膜炎、眼内炎、视神经炎、视网膜炎等炎症引起的则需要药物治疗。
提高视力的有效方法
杨治坤 主治医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 目前临床上提高视力的最有效的方法就是做眼保健操,其实很多人都知道,眼保健操是我们国家根据我们祖国传统医学,比如经络疗法,还有就是结合了现代的医学理论来研制而成的一种按摩方法。 眼保健操是通过按摩眼睛周围的一些穴位,然后使眼睛紧张的肌肉得到调节松弛,然后还能缓解眼睛的视疲劳症状,而且还能调节眼睛周围的血液供应,在这种情况下,很多人做了眼保健操以后,能缓解视疲劳,而且还会觉得有明目的效果,所以,临床上目前最有效的提高视力的方法就是做眼保健操,但是在做眼保健操的同时,最重要的还是患者要注意自己的用眼的状态,不能过度疲劳,要适当的休息。
提高视力的小窍门是什么
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 俗话说的好,眼睛是心灵的窗户,眼睛不好会对我们的工作和生活产生诸多的不方便,由于小时候的写字习惯不好
提高视力小妙招
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 现在有很多的学生都会因为学习的原因使得自己眼睛视力变得下降,大多数的青少年都配上了眼镜,很可能有的人
怎么把视力提高
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 双眼是心理状态的对话框,如今佩戴眼镜的人愈来愈多,在我国当今世界也变成近视眼镜强国。校园内周边,无论
近视眼怎样提高视力
熊芬 主治医师 南昌大学附属眼科医院
三甲
[回答] 现在很多年轻人都出现了近视眼的情况,主要是因为我们平时没有做好眼睛的护理引起的,比如长期对着电子设备
怎么把视力提高
朱云喜 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
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已经到底了