米手洗头致癌物质叫法不正确，用米手洗头是一既划算又合理的洗头方法。米水带有特殊的碳水化合物化合物，能够很大程度地降低头发毛囊损害，提升秀发的光泽度和总数，对变枯秀发有显著的改进功效，进而有着一头黝黑晶莹剔透的头发。建议能够每星期用米水做一次护理头发，或者在每一次洗头发时要米水清洗你的洗发液。
Part1：侵泡制做米水
1用家中的稻米。尽管哪些稻米都能够应用，但建议应用常见的高梁米或长粒黑米。家中有哪些稻米就用哪种稻米。
测到杯米并清洗干净，清洗掉别的尘土或残渣。
2稻米与2-3一杯水混和在一起。取出一个器皿（比如一个碗）拿出来备用。
3将稻米侵泡在水中约15-30分钟。让稻米侵泡到米水展现奶白色，或透明色的色调。奶白色说明一些稻米的肌醇早已释放出来到水里了。
肌醇是一种碳水化合物化合物，使米水展现奶白色。研究表明，肌醇采用秀发处时，有利于维护秀发并锁定头发颜色，进而使秀发提升光泽度。
4在侵泡全过程中，用汤勺将米水拌和几回。用汤勺或叉子拌和几回，把结团的稻米拌和起来。
侵泡直至水变为奶白色，就差不多了。
过虑
5把稻米滤掉，并把米水盛好。认真仔细以保证米水沒有别的残渣。
另一种方式是将米/水化合物烧开。侵泡時间同样，待沸水刚开始烧开，就需要把稻米滤掉，并把米水盛好。应用前让米冷却水至常温下。
装进器皿
6把米水装到准备好的器皿中。现在可以应用了！
Part2：用米手洗秀发
洗头发
1像平时一样洗头。还记得一定要用温开水完全清洗。能够依照一切正常的护理程序开展，或是在洗头后立即擦抹米水。每个方式都能够试着一下，看哪样方式最合适你。
当你沒有天天洗头的习惯性或是秀发十分干躁，能够立即擦抹米水。
用米侵泡秀发
2清洗后用米侵泡秀发。应用水杯或挤压成型瓶将米水擦抹在秀发上并擦抹匀称。
不一定需要在浴盆或淋浴室应用米水。实际上，大量人喜爱将秀发侵泡在水槽里。能够依据本人喜好挑选。
将米水留到秀发中20-30分钟
3将米水留到秀发中20-30分钟。让米水里的肌醇充足遮盖到每根头发。清洗掉米水后，每根秀发马上会涂上一层薄薄肌醇，这有利于维护头发免遭毁坏和损坏。
用凉水清洗头顶的米水
4用凉水清洗头顶的米水。整理秀发，缓缓的将发结开启。如今，你能提前准备头发造型了
将米水添加到你平时的头发护理程序流程中
5将米水添加到你平时的头发护理程序流程中。用米水清洗是生活起居的一部分，每过一天一次或每星期一次。这在于本人喜好及其你期待保持的实际效果。
可能大伙儿可能感觉每一次用米手洗头会很点耗时间，可是有时候用米手洗头还可以做到非常好的实际效果。能够评定一下看哪样方式最合适你。
Part3：根据发醇制做米水
准备好专用工具
1准备好专用工具。需要1/2杯稻米，2-3一杯水和1个碗。
应用前别忘记清洗稻米！
将稻米和水混和在一起
2将稻米和水混和在一起。拌和化合物以保证沒有稻米粘成一圆圆的。
将稻米侵泡在水中约15-30分钟
3将稻米侵泡在水中约15-30分钟。提前准备发醇时，水看上去应该是昏暗或浑浊的。侵泡进行后，将稻米滤掉，用碗把米水盛好。
将米水装进器皿中
4将米水装进器皿中。放到常温状态储放约24-48钟头，使其发醇。
发醇能够提升米水的用途，有利于干躁或脆硬的秀发修复pH值均衡。
米水刚开始变味儿，这就代表已发醇结束。
5用你精心准备的器皿装进米水。发醇全过程进行后，将米水倒进玻璃瓶子内。建议应用挤压成型瓶，较为使用方便。
装上的米水若无需得话，能够放到电冰箱内储放大概一个星期。
加上少量熏衣草或别的单方精油是能够让米水闻着很香，能够试着一下！