发烧如何快退热？它是很多人都需要了解的基本常识，尤其是家里有小孩子的父母。发烧感冒、寒症都可能造成发烧的状况，因此发烧是较为普遍的平时病症之一。明白一些退烧的办法，对我们的生活起居還是有益处的。
人体体温37度，归属于人体正常体温，假如人体并沒有不舒服的病症，是彻底沒有必要医治的。假如觉得有发热的症状，另外浑身酸痛，困乏，测体温37度，考虑到是因为发烧感冒造成，由于比平常的体温偏高，因而觉得不舒服，建议内服棘籽氨酚烷胺片配发烧感冒清热颗粒或四季抗病毒合剂。
假如平常常常觉得有发热的症状，中午或夜里较为显著，测体温37度，考虑到是阴虚火旺，建议内服知柏地黄丸或六味地黄丸。
1、冷敷法：这一方式简单易行,用冷纯棉毛巾敷在额头,纯棉毛巾变暖后再用冷浸水后再次敷用。用凉水袋或医用冰袋敷实际效果较用冷纯棉毛巾敷额头好些。
2、全身温开水拭浴或洗澡：将小宝宝衣服解除，用温开水(37℃上下)纯棉毛巾揉搓全身或洗澡，这般可使小宝宝皮肤的毛细血管扩张，将体气散发;此外水汽由表皮挥发时，也会吸收体热。每一次洗澡约10～15分鐘，约4～6钟头一次。
3、温乙醇拭浴：酒精擦浴将70%乙醇兑饮用水1/1,或75%酒精兑水1/2，也可以用二锅头酒加水1/4，放到一个小盘子中。擦浴时将窗门关好，用沙布或绵软小毛巾蘸碗中的乙醇，擦患者手掌心、脚底、腋下和手臂里侧、胸口和大腿内侧。
稀释液后的温度约为37～40℃，再擦洗四肢及背部;若立即用酒精擦拭，会让小孩子感觉很冷，很难受，乃至抽动。
擦洗后能用毛巾盖一下人体，等5～10分钟，酒精蒸发得类似的情况下，身体的血液循环系统来到人体表层，又使皮肤变暖时，就可以再反复第二次，这般反复三次上下，身体外的溫度可快速降低。因为退热速率较快，此方式合适1岁以上之小孩，且超出40℃以上不容易退之发高烧应用。
4、以凉纯棉毛巾擦洗：用稍凉的纯棉毛巾(约25度)在前额、脸部擦洗。
5、多饮水：有利于出汗，除此之外水有调整溫度的作用，可使体温下降及补充身体外流的水分。
6、应用凉水枕：肛温38℃以上可应用凉水枕，乃运用较低的溫度作部分热管散热。如今目前市面上的软凉水枕颇为便捷，冷度也不会太凉，很大儿童及少年儿童能用。
可是不建议用以6月下列的宝宝，由于宝宝不容易旋转人体会导致部分低温而冻伤或造成体温过低。
7、适度调整衣服：假如小宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒怕冷)，则表达需要湿热，因此要另加绒毯遮盖；假如四肢及手和脚湿热且全身出汗，则表达需要热管散热，能够少穿点衣服。
人体体温37度，归属于人体正常体温，假如人体并沒有不舒服的病症，是彻底沒有必要医治的。假如觉得有发热的症状，另外浑身酸痛，困乏，测体温37度，考虑到是因为发烧感冒造成，由于比平常的体温偏高，因而觉得不舒服，建议内服棘籽氨酚烷胺片配发烧感冒清热颗粒或四季抗病毒合剂。
假如平常常常觉得有发热的症状，中午或夜里较为显著，测体温37度，考虑到是阴虚火旺，建议内服知柏地黄丸或六味地黄丸。
1、冷敷法：这一方式简单易行,用冷纯棉毛巾敷在额头,纯棉毛巾变暖后再用冷浸水后再次敷用。用凉水袋或医用冰袋敷实际效果较用冷纯棉毛巾敷额头好些。
2、全身温开水拭浴或洗澡：将小宝宝衣服解除，用温开水(37℃上下)纯棉毛巾揉搓全身或洗澡，这般可使小宝宝皮肤的毛细血管扩张，将体气散发;此外水汽由表皮挥发时，也会吸收体热。每一次洗澡约10～15分鐘，约4～6钟头一次。
3、温乙醇拭浴：酒精擦浴将70%乙醇兑饮用水1/1,或75%酒精兑水1/2，也可以用二锅头酒加水1/4，放到一个小盘子中。擦浴时将窗门关好，用沙布或绵软小毛巾蘸碗中的乙醇，擦患者手掌心、脚底、腋下和手臂里侧、胸口和大腿内侧。
稀释液后的温度约为37～40℃，再擦洗四肢及背部;若立即用酒精擦拭，会让小孩子感觉很冷，很难受，乃至抽动。
擦洗后能用毛巾盖一下人体，等5～10分钟，酒精蒸发得类似的情况下，身体的血液循环系统来到人体表层，又使皮肤变暖时，就可以再反复第二次，这般反复三次上下，身体外的溫度可快速降低。因为退热速率较快，此方式合适1岁以上之小孩，且超出40℃以上不容易退之发高烧应用。
4、以凉纯棉毛巾擦洗：用稍凉的纯棉毛巾(约25度)在前额、脸部擦洗。
5、多饮水：有利于出汗，除此之外水有调整溫度的作用，可使体温下降及补充身体外流的水分。
6、应用凉水枕：肛温38℃以上可应用凉水枕，乃运用较低的溫度作部分热管散热。如今目前市面上的软凉水枕颇为便捷，冷度也不会太凉，很大儿童及少年儿童能用。
可是不建议用以6月下列的宝宝，由于宝宝不容易旋转人体会导致部分低温而冻伤或造成体温过低。
7、适度调整衣服：假如小宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒怕冷)，则表达需要湿热，因此要另加绒毯遮盖；假如四肢及手和脚湿热且全身出汗，则表达需要热管散热，能够少穿点衣服。