很多人都会尝试过下午睡午觉或是趴到桌面歇息的情况下，醒来时都是觉得眼睛视力忽然越来越模糊不清，眼睛上仿佛蒙到了一层纱，乃至让自身造成一瞬间得了老花眼那样的幻觉。那麼双眼有时模糊不清是什么原因呢？
视力模糊的原因有很多：
一、睡觉姿势不善造成的眼周血液不循环系统
我们下午入睡的時间一般较为短而且沒有如何用心去看待，绝大多数全是趴在桌子上或是坐在沙发上应对一下，实际上睡午觉也是一天中十分关键的，尽管只能短短一个小时，可是却决策这下大半天能否精力充沛地工作中。
很多工薪族全是趴到桌面睡的，而且下意识用前额压下手，乃至压到双眼，因此造成眼周血液没法循环系统，造成醒后出現模糊不清。
二、容易上火也会造成醒后视力下降
人往往大会上火也是由于人体的五脏六腑不融洽造成的，目主肝火，肝火旺，也会立即意见反馈到双眼，建议服食祛火的健康饮品，平常能用玫瑰花艾叶泡脚，留意多饮水，多注意休息，多吃蔬菜和新鲜水果，少吃油腻感，留意饮食安全，不必吃油炸的东西，确保睡眠质量充裕，渐渐地的便会好啦。
三、休息不好经常熬夜过多造成视力下降
如昨晚一夜未睡或是睡眠极为不太好的，第二天到企业或是院校便会犯困，人到极其疲惫的状况下便会十分犯困，不论是什么姿势要是能闭眼就可以睡下，因此当这类极其疲惫的状况下睡过去的情况下，因为睡觉时间不长，可能眯眯眼十几分钟就需要醒过来，由于是在工作或是授课。
因此双眼比较严重歇息不够，造成表层上人的大脑是醒来时了，可是双眼还不醒，去照镜的情况下，眼白那边肯定是泛红的，便是由于歇息不够！
因此确保充足的睡眠质量才算是唯一的方式。
怎么才能清除醒后视力模糊？醒后假如模糊不清，不必焦虑不安也别着急，更不必用劲去揉它，用冷水洗一下脸，滴点眼药水，吃点东西，吞咽有利于提到精神，或是果断立即来一顿饭，喝些烫水，模糊不清感迅速就清除了，假如也有顾忌担忧得话，建议去正规的医院检查一下！
视力模糊的原因有很多：
一、睡觉姿势不善造成的眼周血液不循环系统
我们下午入睡的時间一般较为短而且沒有如何用心去看待，绝大多数全是趴在桌子上或是坐在沙发上应对一下，实际上睡午觉也是一天中十分关键的，尽管只能短短一个小时，可是却决策这下大半天能否精力充沛地工作中。
很多工薪族全是趴到桌面睡的，而且下意识用前额压下手，乃至压到双眼，因此造成眼周血液没法循环系统，造成醒后出現模糊不清。
二、容易上火也会造成醒后视力下降
人往往大会上火也是由于人体的五脏六腑不融洽造成的，目主肝火，肝火旺，也会立即意见反馈到双眼，建议服食祛火的健康饮品，平常能用玫瑰花艾叶泡脚，留意多饮水，多注意休息，多吃蔬菜和新鲜水果，少吃油腻感，留意饮食安全，不必吃油炸的东西，确保睡眠质量充裕，渐渐地的便会好啦。
三、休息不好经常熬夜过多造成视力下降
如昨晚一夜未睡或是睡眠极为不太好的，第二天到企业或是院校便会犯困，人到极其疲惫的状况下便会十分犯困，不论是什么姿势要是能闭眼就可以睡下，因此当这类极其疲惫的状况下睡过去的情况下，因为睡觉时间不长，可能眯眯眼十几分钟就需要醒过来，由于是在工作或是授课。
因此双眼比较严重歇息不够，造成表层上人的大脑是醒来时了，可是双眼还不醒，去照镜的情况下，眼白那边肯定是泛红的，便是由于歇息不够！
因此确保充足的睡眠质量才算是唯一的方式。
怎么才能清除醒后视力模糊？醒后假如模糊不清，不必焦虑不安也别着急，更不必用劲去揉它，用冷水洗一下脸，滴点眼药水，吃点东西，吞咽有利于提到精神，或是果断立即来一顿饭，喝些烫水，模糊不清感迅速就清除了，假如也有顾忌担忧得话，建议去正规的医院检查一下！