小宝宝见到成年人用餐时候伸出手去抓或嘴巴动、淌口水，这时候就可以考虑到给宝宝加上一些宝宝辅食，为未来的断奶后做准备了。合适五个月宝宝的辅食有什么?5月婴儿辅食大是啥?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
五个月宝宝正餐菜谱
1、蜜汁南瓜泥
食物：冬瓜100克、纯蜂蜜1勺子。作法：冬瓜清洗，削皮，去瓤除籽，切一片。用汤勺把煮熟的冬瓜片碾成泥。用力轻轻地将南瓜泥攒成一个大球，再攒好多个圆球放到四周。服用前淋上纯蜂蜜就可以。营养成分提醒：冬瓜含有胡罗卜素，能维护人的双眼，令人有着光亮眼睛，还能进一步提高人体免疫力。
2、鸡蛋黄粥
食物：米适当，骨头汤(或鱼头汤、菜汁)适当，鸡蛋黄1个。作法：把适当的汤隔去渣，如鱼头汤要非常当心防止有鱼骨头。去除炒面的油。炒熟鸡蛋。当煮成年人饭时，放了米及水在煲内，用汤勺在管理中心挖一洞，使管理中心的米多一些水，熬成餐后，管理中心的米便出软饭，把适当的软饭揉成粘稠。把汤及饭糊放进锅内煲滚，用温火煲成稀粘稠。随后学会放下生鸡蛋蓉搅拌煮滚，盛入碗中。待溫度合适时，便可喂小宝宝进餐。营养成分提醒：生鸡蛋茯苓功效甘、平，归脾、肝胆经，可润肺益气养血、滋阴润燥，用以气血两虚、热症渴不欲等。
五个月宝宝蔬菜食谱
有很多蔬菜水果都适合做蔬果汁或是蔬菜汤，比如红萝卜、西兰花、青江菜、高丽菜、青菜等，母亲能够根据应季时节来挑选适度的蔬菜种类。
1、西红柿蔬菜粥食物：番茄50克、圆葱20克、高丽菜30克、高梁米20克。作法：将番茄、圆葱、高丽菜洗干净，切割成一小块。将这种蔬菜水果放进放锅里。将蔬菜水果和高梁米放水一起熬成粥。用搅拌器将煮好的粥弄成糊。过虑去渣，就可以给婴儿喂养。营养成分提醒：番茄能够健脾养胃，滋阴降火，促进消化，并且其所含苹果酸、柠檬酸钠等柠檬酸，能促进胃酸代谢，对人体脂肪及蛋白的消化吸收。
2、连藕粥食物：藕250克、梗米100克、水适当。作法：先将藕刮净，切割成片状。再将梗米清洗好。在锅中放进连藕。再倒进米，加适当的水，一起煮开成连藕粥。营养成分提醒：藕有不错的收涩活血功效，并能清热解毒生津止渴，可医治脾虚久泄、便中带血。
五个月宝宝正餐菜谱
1、蜜汁南瓜泥
食物：冬瓜100克、纯蜂蜜1勺子。作法：冬瓜清洗，削皮，去瓤除籽，切一片。用汤勺把煮熟的冬瓜片碾成泥。用力轻轻地将南瓜泥攒成一个大球，再攒好多个圆球放到四周。服用前淋上纯蜂蜜就可以。营养成分提醒：冬瓜含有胡罗卜素，能维护人的双眼，令人有着光亮眼睛，还能进一步提高人体免疫力。
2、鸡蛋黄粥
食物：米适当，骨头汤(或鱼头汤、菜汁)适当，鸡蛋黄1个。作法：把适当的汤隔去渣，如鱼头汤要非常当心防止有鱼骨头。去除炒面的油。炒熟鸡蛋。当煮成年人饭时，放了米及水在煲内，用汤勺在管理中心挖一洞，使管理中心的米多一些水，熬成餐后，管理中心的米便出软饭，把适当的软饭揉成粘稠。把汤及饭糊放进锅内煲滚，用温火煲成稀粘稠。随后学会放下生鸡蛋蓉搅拌煮滚，盛入碗中。待溫度合适时，便可喂小宝宝进餐。营养成分提醒：生鸡蛋茯苓功效甘、平，归脾、肝胆经，可润肺益气养血、滋阴润燥，用以气血两虚、热症渴不欲等。
五个月宝宝蔬菜食谱
有很多蔬菜水果都适合做蔬果汁或是蔬菜汤，比如红萝卜、西兰花、青江菜、高丽菜、青菜等，母亲能够根据应季时节来挑选适度的蔬菜种类。
1、西红柿蔬菜粥食物：番茄50克、圆葱20克、高丽菜30克、高梁米20克。作法：将番茄、圆葱、高丽菜洗干净，切割成一小块。将这种蔬菜水果放进放锅里。将蔬菜水果和高梁米放水一起熬成粥。用搅拌器将煮好的粥弄成糊。过虑去渣，就可以给婴儿喂养。营养成分提醒：番茄能够健脾养胃，滋阴降火，促进消化，并且其所含苹果酸、柠檬酸钠等柠檬酸，能促进胃酸代谢，对人体脂肪及蛋白的消化吸收。
2、连藕粥食物：藕250克、梗米100克、水适当。作法：先将藕刮净，切割成片状。再将梗米清洗好。在锅中放进连藕。再倒进米，加适当的水，一起煮开成连藕粥。营养成分提醒：藕有不错的收涩活血功效，并能清热解毒生津止渴，可医治脾虚久泄、便中带血。