华宇健康
十一个月宝宝辅食菜单
2020年07月01日
11月小宝宝早已能清静的享有自身的宝宝辅食了哦,但是她们的胃肠還是较为敏感的,因此還是需要给孩子吃点非常容易消化吸收的食材哦。宝妈妈们应当给11月小宝宝提前准备什么东西好吃的呢?一起往下看吧。
生产磨牙棒棒疫苗
食物:低筋粉150克、生鸡蛋2个、白糖20克、食用油10克。
作法:
1、最先将生鸡蛋打撒哦,随后放进白糖和食用油,用筷子持续拌和。
2、盘子倒进低筋粉搓成光洁的面糊,以后盖上保鲜袋,置放15分鐘就ok了。
3、以后用擀面棍将面糊擀成块状,随后切割成条形。
4、将鲜面条铺在锡箔纸上或是蛋糕烘焙的烘烤盘上,表层刷上鸡蛋液,放进电烤箱中高层,随后烤25分鐘烤至表层着色。
生产鸡肝泥疫苗
食物:鸡肝、胡萝卜泥、葱、姜。
作法:
1、鸡肝一份,清楚干净,用清小水泡上一个钟头以上,正中间鱼缸换水多次。
2、鸡肝冷水入锅。添加姜蒜,把鸡肝煮烂熟。捞起来放凉预留。
3、煮开的鸡肝掰一小块,用大勺子损坏。过虑成那么细细鸡肝泥。
1、磨出去的鸡肝泥很干,很细致,能够放到粥里边,或是是混和胡萝卜泥这些一起吃,每一次一汤勺就充足啦。
生产虾皮粥疫苗
食物:稻米120g、干虾米皮20g、生鸡蛋2个
作法:
1、虾米皮侵泡,清洗。
2、稻米提早侵泡三十分钟。
3、不沾锅烧开,倒进虾米皮,干炒,炒干炒香。
4、水烧开后添加稻米,烧开后转文火,煮盛开后添加虾米皮。最终加鸡蛋液烧开就可以。
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