[回答] 丝瓜，别称黄瓜、胡瓜、吊瓜等，是生活起居中最普遍的一种瓜类蔬菜。丝瓜水分含量极高，还含有多种营养元素

[回答] 吃黄瓜可以减肥的。黄瓜本身属于一种含水量非常多的蔬果，生吃黄瓜可以有效的吸收黄瓜中纤维素、维生素c，维生素b，还有大量的膳食纤维。可以有效的降低血管内的胆固醇和甘油三酯，在一定程度上起到降血压、降血脂的作用，而且黄瓜汁中大量膳食纤维可以促进肠道蠕动、缓解便秘，并且会更加容易产生饱腹感，可以减少主食和热量的摄入。所以是可以减肥的。

[回答] 在如今这个人人都重视颜值的年代，很多女性都把减肥当成是自己的重要任务，除了运动减肥有效果外，在饮食方

[回答] 对于现在这个以瘦为美的社会来说，减肥一直都是不过时的话题。因为不论是男性还是女性都是爱美的，所以说大

[回答] 黄瓜是最常见的蔬菜，在生活中很多的女性对黄瓜非常的喜爱，因为黄瓜可以生吃，还可以煮着吃，还可以凉拌，

[回答] 我们都知道吃黄瓜西红柿是可以减肥的，但是对黄瓜西红柿的营养成份却不了解，并且对这两种食物的吃法也是不

[回答] 丝瓜中带有百分之九十七的水份。其他的百分之三是能够抑止吃进来的东西变为人体脂肪的。因此它对减肥瘦身有

[回答] 减肥已经成为时下最为热门的一个话题，大家可能会发现我们周边肥胖的人是越来越多了，肥胖的出现不但影响了

[回答] 黄瓜炒鸡蛋其实是最常见的一种食材搭配，而且这一道食物也有很好的减肥效果，黄瓜能够更好的帮助促进机体的

[回答] 夏季里，黄瓜是家中的常见食物，很多人喜欢直接拿着生吃，有不错的解渴功效。殊不知，黄瓜还有不错的减肥功