女性一旦得了妇科病，对自己身体的伤害是很大的，如果不及时治疗，极有可能会增加不孕的风险。在女性中，卵巢和子宫是最容易发生病变的妇科疾病，加上其表现有时也不明显，因此也会导致女性妇科病的高发和复发。
子宫好不好，身体会“说话”，4种异常或暗示卵巢有病
皮色斑病
现在很多女人都是因为衰老，衰老导致了面部色斑的增加。面部斑点增多会影响个人形象，不利于保持年轻状态。相对于卵巢功能差的女性，皮肤和脸部还经常会出现斑点或痤疮，不妨多通过日常观察来判断卵巢的健康状况，女性卵巢保养得好，皮肤自然光亮，没有色斑、粉刺，人也显得年轻。
腹痛常伴反复
一般而言，我们的小肚子痛，大多是由于饮食不当或细菌入侵所致，特别是在夏天，有时食物不新鲜，或吃了太多生冷的东西后，会有腹痛，严重时还会出现腹泻，发烧等。而女人们也排除了每次“大姨妈”来的时候疼痛的可能，如果经常有左下腹和右下腹疼痛，一些可能会持续几个月，另一些则会突然感觉不舒服。发生这样的情况，一般是卵巢出现“问题”，最好去检查。
腿痛无力
俗话说：人老先有腿，没有腿就不会老。大夫还说：腿是人的第二心脏。因为人的腿部运动可以帮助心脏的血液循环，从而促进五脏六腑的血液供给，使各个器官正常、健康地运转。对于卵巢功能不佳、卵巢机能受损的女性，可影响雌激素的分泌，影响身体对钙的吸收，易导致骨质疏松，下肢无力。另外，骨质疏松还会影响妇女的生活质量，引起严重的并发症。
尿量
卵巢状况不良的女性，还有一个似乎“无关紧要”的表现，就是会出现尿频，排尿时小腹有明显的痛感，这是因为卵巢时有炎症或囊肿，由于卵巢肿胀会压迫膀胱，导致女性异常排尿。大夫提醒说，尿量多或少都不是好事。如果尿液异常且原因不明，应及时就医。
对卵巢有好处的食物
火龙果
火龙果营养丰富，其果肉富含脂肪、蛋白质、纤维、胡萝卜素、果糖、葡萄糖和各种维生素等营养物质，还有普通水果少有的植物蛋白和花青素。女人每天吃一顿饭，有保护卵巢的功效。
葛根
本品为天然中草药，具有极高的药用价值，适用范围广，三高人群适宜，适合孕妇、儿童及青少年。对于男士可起到解酒作用，对于女士可滋阴养颜，对于老年人可作为日常调理，预防老年痴呆。尤其葛根中含有大量的异黄酮，它能清除体内过多的自由基，通过这种方式来延缓衰老，维护卵巢。
青菜
藻类这类食物一般含碘较高，钙较多，适量食用可调节血液酸碱平衡，也可调节雌激素平衡。女人保养卵巢，每天可适量食用海带，紫菜等。此外紫菜还具有增强机体免疫力，增强记忆的作用，紫菜作为家庭日常食用的原料，通常最方便的做法是煮汤喝。
子宫好不好，身体会“说话”，4种异常或暗示卵巢有病
皮色斑病
现在很多女人都是因为衰老，衰老导致了面部色斑的增加。面部斑点增多会影响个人形象，不利于保持年轻状态。相对于卵巢功能差的女性，皮肤和脸部还经常会出现斑点或痤疮，不妨多通过日常观察来判断卵巢的健康状况，女性卵巢保养得好，皮肤自然光亮，没有色斑、粉刺，人也显得年轻。
腹痛常伴反复
一般而言，我们的小肚子痛，大多是由于饮食不当或细菌入侵所致，特别是在夏天，有时食物不新鲜，或吃了太多生冷的东西后，会有腹痛，严重时还会出现腹泻，发烧等。而女人们也排除了每次“大姨妈”来的时候疼痛的可能，如果经常有左下腹和右下腹疼痛，一些可能会持续几个月，另一些则会突然感觉不舒服。发生这样的情况，一般是卵巢出现“问题”，最好去检查。
腿痛无力
俗话说：人老先有腿，没有腿就不会老。大夫还说：腿是人的第二心脏。因为人的腿部运动可以帮助心脏的血液循环，从而促进五脏六腑的血液供给，使各个器官正常、健康地运转。对于卵巢功能不佳、卵巢机能受损的女性，可影响雌激素的分泌，影响身体对钙的吸收，易导致骨质疏松，下肢无力。另外，骨质疏松还会影响妇女的生活质量，引起严重的并发症。
尿量
卵巢状况不良的女性，还有一个似乎“无关紧要”的表现，就是会出现尿频，排尿时小腹有明显的痛感，这是因为卵巢时有炎症或囊肿，由于卵巢肿胀会压迫膀胱，导致女性异常排尿。大夫提醒说，尿量多或少都不是好事。如果尿液异常且原因不明，应及时就医。
对卵巢有好处的食物
火龙果
火龙果营养丰富，其果肉富含脂肪、蛋白质、纤维、胡萝卜素、果糖、葡萄糖和各种维生素等营养物质，还有普通水果少有的植物蛋白和花青素。女人每天吃一顿饭，有保护卵巢的功效。
葛根
本品为天然中草药，具有极高的药用价值，适用范围广，三高人群适宜，适合孕妇、儿童及青少年。对于男士可起到解酒作用，对于女士可滋阴养颜，对于老年人可作为日常调理，预防老年痴呆。尤其葛根中含有大量的异黄酮，它能清除体内过多的自由基，通过这种方式来延缓衰老，维护卵巢。
青菜
藻类这类食物一般含碘较高，钙较多，适量食用可调节血液酸碱平衡，也可调节雌激素平衡。女人保养卵巢，每天可适量食用海带，紫菜等。此外紫菜还具有增强机体免疫力，增强记忆的作用，紫菜作为家庭日常食用的原料，通常最方便的做法是煮汤喝。