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5个月宝宝能吃什么水果
2020年07月01日
伴随着小宝宝的成才,单纯性的奶水或是配方奶粉早已不充足她们的在发肓,因此需要适时地辅食添加。小宝宝在五个月之后还可以适度地吃一些新鲜水果,那麼五个月宝宝能吃什么水果好?
五个月宝宝能吃什么水果好
挑选有带皮的水果品种,及其受农药污染与病源感染机遇较少的新鲜水果,比如:柳丁、桔子、苹果、香蕉苹果、番木瓜等。
水果:桔子、苹果、红提等稀释液水果汁1/3-2/3汤匙
水果简单制做:水果汁:柳丁、桔子:对切割成两截后压汁。喂养前添加相等的凉开水稀释液。红提、西红柿:清洗后以开水侵泡2分鐘,削皮以干净的沙布包起來,用汤勺压出来汁。甜瓜、甜瓜:用汤勺挖到瓜瓤后,以干净沙布包起来压汁。水果泥:选择瓜瓤多、化学纤维少的新鲜水果,比如:香蕉苹果、番木瓜、苹果等,清洗削皮后,用汤勺挖到瓜瓤并碾成糊状就可以。
五个月宝宝如何吃苹果
1、喝新鮮水果汁:挑选新鮮、完善的新鲜水果,如柑桔、甜瓜、苹果、梨等,自来水清洗后除掉外果皮,把瓜瓤切割成一小块,或立即捣放进碗中(先去蟠桃核),随后用汤勺背挤压成型水果汁或是用消过毒的沙布挤压水果汁,也能用果汁机取水果汁。
2、煮果水:将新鲜水果清洗后去外果皮,用刀割成一小块,放进开水中,盖上大锅盖,煮3至5分鐘就可以。等稍凉后再开启大锅盖,供小孩服用。
3、挖水果泥:5月大的宝宝就可以吃水果泥。先将新鲜水果清洗,随后用小勺刮成糊状。最好是随吃随刮,以防空气氧化掉色,也可防止环境污染。吃苹果的時间最好是分配在喂母乳或用餐后,由于新鲜水果含糖量比较多,奶前或餐前服用会影响主食进餐量。
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