阳气虚是中医病证名。俗谓“性命取决于健身运动”，注重了健身运动对人生道路身体健康的必要性。事实上，无论是锻练還是机体内各种各样方式的基础代谢，要是是保持生命不息的，都归属于“健身运动”的方式。
阳气虚亦即中医学常说的气血的功效。当阳气虚时，人的身心健康也将欠缺保持之一切正常运行的驱动力，各种各样病症就接踵而来。因此，在注重健康养生的今日，对气血的高度重视毫无疑问具备十分重要的实际意义。
阳气虚气血释意
气血，生理专有名词。与阴之气相对性。就作用与形状而言，气血指作用；就五脏六腑功能而言，指六腑之气；就营卫之气而言，指卫气；就健身运动的方位和特性而言，则行于表面的、往上的、亢盛的、提高的、轻清的为气血。《素问芒果生气通天论》：“气血者，若天与日，失其所，则减寿而不彰。”“气血者，精则宁心安神，柔则养筋。”[1]
气血是身体物质新陈代谢和内分泌系统的源动力，是身体生殖、生长发育、生长发育、衰退和身亡的决策要素。人的正常存活需要气血适用,说白了“得阳者生，失阳者亡”。“气血”越充裕，身体越健壮。阳气虚，人便会得病。气血彻底耗光，人便会身亡。[2]
阳气虚气血来源于
气血来源于有二：一为先天的，来自于爸爸和妈妈，二为非遗传性，关键从食材中消化吸收的水谷元精转换而成。而人的正常机体运行、工作中、健身运动、夫妻生活、心态波动、融入平均气温转变、修补外伤等各类活动全是需要耗费气血的。[2]
阳气虚病症原因
阳气虚的原因即取决于身体耗费的气血超出了补充的气血量，导致身体气血总产量小于保持一切正常运行所需
阳气虚亦即中医学常说的气血的功效。当阳气虚时，人的身心健康也将欠缺保持之一切正常运行的驱动力，各种各样病症就接踵而来。因此，在注重健康养生的今日，对气血的高度重视毫无疑问具备十分重要的实际意义。
阳气虚气血释意
气血，生理专有名词。与阴之气相对性。就作用与形状而言，气血指作用；就五脏六腑功能而言，指六腑之气；就营卫之气而言，指卫气；就健身运动的方位和特性而言，则行于表面的、往上的、亢盛的、提高的、轻清的为气血。《素问芒果生气通天论》：“气血者，若天与日，失其所，则减寿而不彰。”“气血者，精则宁心安神，柔则养筋。”[1]
气血是身体物质新陈代谢和内分泌系统的源动力，是身体生殖、生长发育、生长发育、衰退和身亡的决策要素。人的正常存活需要气血适用,说白了“得阳者生，失阳者亡”。“气血”越充裕，身体越健壮。阳气虚，人便会得病。气血彻底耗光，人便会身亡。[2]
阳气虚气血来源于
气血来源于有二：一为先天的，来自于爸爸和妈妈，二为非遗传性，关键从食材中消化吸收的水谷元精转换而成。而人的正常机体运行、工作中、健身运动、夫妻生活、心态波动、融入平均气温转变、修补外伤等各类活动全是需要耗费气血的。[2]
阳气虚病症原因
阳气虚的原因即取决于身体耗费的气血超出了补充的气血量，导致身体气血总产量小于保持一切正常运行所需