[回答] 女人喝豆浆的好处有以下几点: 第一，营养价值丰富，豆浆中含有多种维生素和丰富的植物蛋白，所含的大豆卵磷脂能有效的补充雌激素，预防宫颈癌。特有的大豆黄体酮能有效的预防妇科疾病。 第二，美容养颜，豆浆中还含有一种植物激素，这种物质能有效的调节女性的内分泌，延缓皮肤衰老。 第三，降低心血管疾病的发病率，大豆异黄酮缓解心血管的压力，保护心血管。

[回答] 1.有利于美白肌肤：豆浆具有美白作用，而且如果中老年妇女饮用豆浆，可调节内分泌，有效缓解更年期综合症；青年女性饮用豆浆，有利于美白皮肤，使皮肤白皙光滑，而且女性经常喝豆浆还可减少皱纹。 2.有利于保湿润肤：经常喝豆浆有利于改善皮肤干燥、起皮、瘙痒等问题，每天一杯豆浆，有利于保持皮肤水润状态。 3.有利于强身健体：女人经常喝豆浆，可有效抗衰老，还可预防糖尿病、高血压、冠心病等疾病，达到强身健体，延年益寿的作用。

[回答] 瑜伽，是现代女性比较热衷的一项运动，女人坚持练瑜伽可以使身体柔软，方便塑形，最重要的是还可以减肥，甩

[回答] 豆浆是人们日常生活中常喝的饮品，营养丰富，能美容养颜，强身健体。豆浆中含有的麦氨酸，有防止支气管平滑肌痉挛的作用，减少和减轻支气管炎的发作。豆浆中含有大量的纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少体内的糖分，防治糖尿病的发生。豆浆中含有钙、镁等微量元素，能明显地降低血脂，改善血流，防治心脑血管疾病的发生。豆浆还有益智健脑，防止衰老的作用。

[回答] 如果女人在年轻时期就不注重保养的话，在上了年纪之后衰老速度会明显比同龄人快许多。而对女人来说，注重保

[回答] 豆桨中带有孕妇需要的许多营养成分，并且纯天然无刺激性，也较为普遍。我们常常会听见医师建议，说多喝些豆

[回答] 豆桨中带有孕妇需要的许多营养成分，并且纯天然无刺激性，也较为普遍。我们常常会听见医师建议，说多喝些豆

[回答] 随着当下各种交通工具的盛行，尤其是汽车，很多人花在走路方面的时间越来越少，虽然这也有很多好处，比如增

[回答] 豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素B族、烟酸、粗纤维、钙、铁等矿物质及丰富的磷脂，此外豆浆在体内可以转化为雌激素，对胎儿发育也是好的。适量饮用豆浆可以预防孕妇贫血、降低胆固醇，减少妊娠期高血压的发生几率，还可以加强母体营养。尤其是对牛奶过敏或不耐受的孕妇，喝豆浆的意义更大。但豆浆每天摄入量不宜超过500毫升，否则容易引起胃肠道胀气，引起不适反应。

[回答] 女士担心的就是被别人说老，但是随着着年龄的增长每一个人都衰退的，它是不可以避开的自然规律，在女性40