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空腹血糖怎么测才准
2020年07月01日
坚信许多糖尿病患者都了解,要检测血糖值,就需要检测自身的空腹血糖及其餐后血糖,在其中空腹血糖是许多糖尿病患者常常开展的,而许多糖尿病患者在开展空肚检测血糖值的情况下沒有留意好一些事宜,造成自身的血糖值出現不正确的結果,因而糖尿病患者要想空腹血糖检测精确,就需要留意一下这几个方面。
糖尿病患者开展空腹血糖检测要了解哪几个方面?
一、空肚時间要做到8个钟头
许多糖尿病患者觉得自身睡醒后不想吃饭,开展血糖监测个人所得的結果便是空腹血糖結果,但并不是这样,糖尿病患者要想获得恰当的空腹血糖就需要忌食8个小时后检测才算作空腹血糖。
二、需要在早上6:00~8:00中间检测血糖值
有很多糖尿病患者觉得睡醒后不想吃饭开展血糖监测便是自身要想的空腹血糖,可是大部分人不清楚的是空腹血糖的最好精确测量时间在早上6:00~8:00,不可以太早也不可以过晚,因此糖尿病患者要依据早晨精确测量血糖值的時间来调节前一天夜里进餐的時间。
三、要确保睡眠质量一切正常
有一些糖尿病患者有长期熬夜的习惯性,而经常熬夜会让自身的睡眠降低,会让自身出現休息不好的状况,而睡眠质量非常容易对血糖值导致一定的影响,当休息不好或是是睡眠不太好的情况下会造成第2天空腹血糖的餐后血糖也跟随错误。
四、醒来后要服食降血糖药
有一些糖尿病患者在醒来后担心自身的血糖值升高,就服食药品再开展血糖监测,却不清楚在服食药品后药品会迅速充分发挥药力让血糖值降低,那样开展空腹血糖检测也不可以获得精确的結果,因而糖尿病患者在需要开展空腹血糖查验的情况下,一定要查验后再应用药品。
五、要挑选在晨炼前开展空腹血糖检测
有一些糖尿病患者在睡醒有晨炼的习惯性,因而一些病人需要开展空肚查验的情况下因为醒来的時间较为早,就认为自身在开展晨炼后再开展血糖监测也是能够的,却不清楚开展晨炼会让自身人体的血糖值降低,那样在晨炼后开展血糖监测便会出現不正确的血糖结果,因而一定要在晨炼以前先开展空腹血糖检测。
温馨提醒,针对空腹血糖查验糖尿病患者要掌握以上这几个方面,那样才可以在自身开展查验的情况下不容易出現不正确,避免一些错误的行为让自身所测出的空腹血糖值不精确。
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