[回答] 大家都了解经常熬夜久了便会有眼袋，可是很多人睡前喝水，到第二天也非常容易有眼袋。并且一旦产生眼袋，它

[回答] 每个人的生活习惯是不一样的，有的人有睡前喝水的习惯，也有的喜欢睡前喝牛奶，以利于睡眠，但也有的人说晚

[回答] 有的人因为晚上吃的东西比较咸，或者晚上饮酒了导致口渴，就会在晚上大量的喝水。到了第二天早上往往会发现

[回答] 生活的节奏越来越快，人们也总是忙于自己的工作。对于自己的身体关注的却不是很多，而说到眼袋大家第一想到

[回答] 身体每日是需要一定的水份的。研究发现，身体每日需要2500ml的水，尽管每日食材和新鲜水果，乃至是人

[回答] 不知道你有没有发现，当因为工作繁忙不得不熬夜时，经过加班加点好不容易能休息会儿，等睡醒后傻眼了，眼睛

[回答] 如今生活水平不断提高，人们对生活水平的质量也是有一定要求的，怎么喝水也成为生活中长注意的问题之一，因

[回答] 晚上喝水并不会导致发胖，但是因为晚上身体处于一个比较静止的状态，体内代谢水分的速度和概率会逐渐降低，所以晚上饮水不利于水分的代谢。每天晚上起来可能因为水液代谢的失常，从而出现一些轻微的肿胀，严重者甚至可能会导致眼睑水肿，影响正常的生活。所以建议晚上睡觉之前少量饮水，这样可以降低肾脏功能的负担。而每天早上空腹饮一杯水，有利于身体健康。

[回答] 女性朋友常常会把减肥挂在口边，主要的原因就是女性在平时的日常生活中不注意饮食的调理或者没有锻炼身体，

[回答] 晚上喝水时可能会引起水肿的，建议尽量不要在睡前喝水，另外，如果是在八点以前喝水，身体能够在进入睡眠状态，大部分代谢完以后是可以的。 那么在睡前一个小时喝水有利于使身体引起一些水肿，但是在晚上睡觉喝水，对于人体的血液能够起到一个稀释的作用，能够促进血液循环，还能够减少血栓的危险。 所以说，在晚上少喝一些水是可以的，另外也可以在晚上起夜期间也可以喝一口水。这样的话，对于人体来说也是非常有好处的，能够补充水分，而且减少一些疾病的发生，有利于排尿，而且还能使皮肤变得光滑细嫩。