肥胖症，是因为身体人体脂肪层过厚造成，休重超出一定标值的人体情况。导致肥胖症的原因是各个方面的，有些是基因遗传要素，有些是后天性不留意控制饮食，欠缺健身运动造成的。减肥瘦身需要管住嘴，迈开腿，不但要控制发热量摄取，也有维持健身运动的习惯性，才可以科学研究健康地减肥瘦身。
一、肥胖症的原因
1、欠佳的饮食结构。常吃煎炸彭化食材，及其甜品等高热量食物食品，摄取人体脂肪和糖份过多，造成肥胖症。饮食搭配不控制，暴食暴饮，造成摄取发热量过多。
2、基因遗传要素。如大家族或爸爸妈妈肥胖症，会持续上升儿女产生肥胖症的概率。比一切正常身型的家中小孩肥胖的概率高于好几倍。
3、欠缺健身运动。多吃不健身运动，身体发热量耗费少，非常容易造成身体人体脂肪沉积，导致肥胖症。
4、激素药物。若药品中带有生长激素，而需要长期性很多服用控制病况，则会造成人体肥胖症，并且减肥瘦身难度系数较高。
5、休息不好。日常生活作息不规律，经常熬夜，睡觉时间不充裕，造成内分泌失衡，也会造成肥胖症。
二、肥胖的危害
1、非常容易引起心血管疾病。肥胖症提升心脏承担，人体脂肪堆积在血管壁中，非常容易造成高血压、高血脂、冠心病等心脑血管病症。
2、精神萎靡，影响机体活动作用。肥胖症的人老是出汗，易倦困乏，腿脚浮肿，非常容易身患静脉曲张。精神萎靡，反映很慢，行走不便，乃至影响一切正常日常生活。
3、影响男性性功能，造成不孕症。肥胖症影响身体雌激素均衡，可能造成男士性功能低下、阳痿，女士月经不调、不孕症等问题。
一、肥胖症的原因
1、欠佳的饮食结构。常吃煎炸彭化食材，及其甜品等高热量食物食品，摄取人体脂肪和糖份过多，造成肥胖症。饮食搭配不控制，暴食暴饮，造成摄取发热量过多。
2、基因遗传要素。如大家族或爸爸妈妈肥胖症，会持续上升儿女产生肥胖症的概率。比一切正常身型的家中小孩肥胖的概率高于好几倍。
3、欠缺健身运动。多吃不健身运动，身体发热量耗费少，非常容易造成身体人体脂肪沉积，导致肥胖症。
4、激素药物。若药品中带有生长激素，而需要长期性很多服用控制病况，则会造成人体肥胖症，并且减肥瘦身难度系数较高。
5、休息不好。日常生活作息不规律，经常熬夜，睡觉时间不充裕，造成内分泌失衡，也会造成肥胖症。
二、肥胖的危害
1、非常容易引起心血管疾病。肥胖症提升心脏承担，人体脂肪堆积在血管壁中，非常容易造成高血压、高血脂、冠心病等心脑血管病症。
2、精神萎靡，影响机体活动作用。肥胖症的人老是出汗，易倦困乏，腿脚浮肿，非常容易身患静脉曲张。精神萎靡，反映很慢，行走不便，乃至影响一切正常日常生活。
3、影响男性性功能，造成不孕症。肥胖症影响身体雌激素均衡，可能造成男士性功能低下、阳痿，女士月经不调、不孕症等问题。