如今许多女生都知道维护保养的必要性，有些人挑选去美容店做维护保养，有些人购买了几千元钱的洁面仪，实际上从实际效果上看来，一个小小刮痧板也可以具有1000元洁面仪的实际效果。
一.掌握刮痧板的归类
刮痧板由于样子的不一样有不一样的归类，不一样样子的刮痧板能够刮人体上的不一样部位。
1.用以面部的刮痧板有鱼形刮痧板，S形刮痧板和Y形刮痧板，这二种刮痧板全是依据脸部组织设计方案的，特别适合脸部刮痧。
2.用以颈部和颈部的刮痧板有Y形刮痧板，S形刮痧板。
3.用以背部的刮痧板是正方形的，用以头部的是三角形的，用以四肢的是月形的。
二.拔罐的基本知识
1.很多人感觉拔罐一定要刮起痧来才好，实际上开展脸部刮痧的情况下，刮到发热就可以终止了。
2.气力无需很大，可以轻按到穴道就可以了。
3.最好是不必每日刮，一个星期两三次就可以了。
4.拔罐以前最好是先擦上医护油或是保湿霜这类的东西，要不然有点痛。
三.拔罐方法
1.脸部刮痧：从额头刚开始，顺着眼眉刮到太阳穴位置，再从内眼角刚开始，顺着上眼睑刮到眼角，下眼睑也来一遍，然后从鼻头两侧斜着刮到太阳穴位置，再从嘴角边斜着刮到太阳穴位置，最终从嘴巴正中间正下方斜着刮到太阳穴位置。
2.祛抬头纹拔罐：先用力展开前额上的纹理，随后从眉梢刚开始刮，竖直往上抵达前额中间，再从眉梢按四十五度方位刮到发髻线，最终沿着眉形刮到太阳穴位置，所有都反复一到2次。
3.祛法令纹拔罐：从鼻头两侧斜着刮到太阳穴位置，再从嘴角边斜着刮到太阳穴位置，最从嘴巴正中间正下方斜着刮到太阳穴位置。
历经那样拔罐，能够合理紧实脸部的皮肤，也可以开展身体排毒，加快基础代谢，尽管刮痧的好处十分多，但也不必太过经常哦~
一.掌握刮痧板的归类
刮痧板由于样子的不一样有不一样的归类，不一样样子的刮痧板能够刮人体上的不一样部位。
1.用以面部的刮痧板有鱼形刮痧板，S形刮痧板和Y形刮痧板，这二种刮痧板全是依据脸部组织设计方案的，特别适合脸部刮痧。
2.用以颈部和颈部的刮痧板有Y形刮痧板，S形刮痧板。
3.用以背部的刮痧板是正方形的，用以头部的是三角形的，用以四肢的是月形的。
二.拔罐的基本知识
1.很多人感觉拔罐一定要刮起痧来才好，实际上开展脸部刮痧的情况下，刮到发热就可以终止了。
2.气力无需很大，可以轻按到穴道就可以了。
3.最好是不必每日刮，一个星期两三次就可以了。
4.拔罐以前最好是先擦上医护油或是保湿霜这类的东西，要不然有点痛。
三.拔罐方法
1.脸部刮痧：从额头刚开始，顺着眼眉刮到太阳穴位置，再从内眼角刚开始，顺着上眼睑刮到眼角，下眼睑也来一遍，然后从鼻头两侧斜着刮到太阳穴位置，再从嘴角边斜着刮到太阳穴位置，最终从嘴巴正中间正下方斜着刮到太阳穴位置。
2.祛抬头纹拔罐：先用力展开前额上的纹理，随后从眉梢刚开始刮，竖直往上抵达前额中间，再从眉梢按四十五度方位刮到发髻线，最终沿着眉形刮到太阳穴位置，所有都反复一到2次。
3.祛法令纹拔罐：从鼻头两侧斜着刮到太阳穴位置，再从嘴角边斜着刮到太阳穴位置，最从嘴巴正中间正下方斜着刮到太阳穴位置。
历经那样拔罐，能够合理紧实脸部的皮肤，也可以开展身体排毒，加快基础代谢，尽管刮痧的好处十分多，但也不必太过经常哦~