[回答] 孕妇吃什么养胃？孕妇养胃的食物在我们生活起居中实际上许多，许多食材不但营养成分高，针对孕妇健脾养胃还

[回答] 孕妇吃鱼是很有好处的，鱼的营养也很丰厚，不过怀孕的话吃一些什么鱼比较好呢？常见的比较好的鱼例如鲤鱼就

[回答] 现在的人由于生活节奏和生活压力大，一日三餐会有不正常的时候，这样对我们的胃是很不好的，肠胃需要我们好

[回答] 生活中，常用的养胃补胃食物有：大米、小米、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、白萝卜、西红柿、蘑菇、牛肚、鹅肉、苹果、柚子、葡萄、红豆、赤豆、核桃、松子、桂圆、花生等；同时还可以口服中成药以达养胃补胃的功效，可服用人参健脾丸、参苓白术散、四君子汤及香砂养胃丸等。平时注意作息，不熬夜，保持心情舒畅也很重要。

[回答] 现代社会人们的生活水平都比较高，可是大部分人的生活节奏也会被工作或者学习打乱，生活作息变得非常不规律

[回答] 现在的人们是越来越重视自己的身材，不管是男性朋友们还是女性朋友们。但是大家现在也不再是只盲目的追求减

[回答] 早餐就是指我们在早上起床之后享用的餐，现在的人们，生活节奏很快，很多人都没有时间来精心准备早餐，所有就有好多人早餐就是随便应付一下，甚至干脆就不吃了。这样其实是很不利于身体健康的，早餐还是要比较讲究的，我们可以提前准备好牛奶、面包，早上起来吃，牛奶中充足的营养也可以给我们提供所需的能量。下面就有请广州市红十字会医院主任医师谭荣韶就有关早餐的问题做出解答，我们也可以更加健康的生活。

[回答] 孕妇需要合理膳食，应该合理的摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，摄入多样化食物组成的营养，均衡膳食，对改善母儿有十分重要的作用。女性妊娠后每日所吃的食物，除了维持自身的机体代谢所需要的营养物质之外，还要供给体内胎儿生长发育所需。营养作为最重要的环境因素，对母亲与子代的近期和远期健康，都将产生至关重要的影响。孕期营养需要热能，总热能是增加的，包括提供胎儿生长以及胎盘发育等等。需要蛋白质，比如鱼肉、禽类、蛋类、瘦肉和奶制品等等，碳水化合物需要粮食或者面食等等。需要一定含量的脂肪，可以多吃深海鱼、核桃等等。可以口服复合维生素，无机盐和微量元素也是很重要的，比如钙、镁、铁、锌、碘等等。还需要摄入适量的膳食纤维，比如蔬菜、低糖水果、粗粮等等。

[回答] 优质蛋白和不饱和脂肪酸是胎儿大脑所需的物质，新鲜的家禽肉里含有这两种元素，是孕妈每日膳食不可缺少的食

[回答] 有很多药物对于我们的胃是具有滋补功效的，因为胃这个对于我们来说是非常重要的，只有保护好我们的胃，我们