肛门狭窄就是指肛门口和肛管的直徑缩小，大便时肛门胀痛，排泄物无法根据，为细条形。无名指不可以圆满根据肛门口即是肛门狭窄。那麼肛门口缩小更紧是怎么回事呢
肛门狭窄怎样开展自身扩肛?
1、扩肛器
医院门诊或药房可购到扩肛器，有的医院门诊扩肛器是自做的，观查其品质和安全系数，每天坚持不懈应用扩肛器。应用扩肛器的优势是便捷干净。
2、手指头扩肛
可根据亲人协助或本身勤奋，用干净的无菌检测消毒手套包起来无名指，并涂上甘油等润滑液(针对由外伤性引发，如肛裂或痔疮等所导致的肛门狭窄，能够涂上相对马应龙痔疮膏等相对膏药做为润滑液)，轻轻地插入肛门约4cm，每日2次，每一次约3分鐘，渐渐地融入之后再用二根手指头，直至肛门口能圆满根据无名指就可以完毕扩肛。
因为生理结构的不一样，男士可往前后才扩肛，女士可上下左右方位扩肛。
3、姿势輔助
它是一项姿势輔助方式，膝关节弯折跪躺在床上，人体趴在床上，屁股拉高，有益于伸展扩约，有益于扩肛。
注：扩肛适用1-2期肛裂，无哨兵痔，肛乳头肥厚及皮下组织瘘等病发症，狭小比较严重群体应当开展手术医治。
肛门口缩小更紧是怎么回事
1、先天肛门口畸型
2、肛门口、肛管发炎
因为炎症或溃疡黏连产生疤痕，造成委缩。是常见的病因。
3、部分损害
肛门口遭受外伤性如孕妇分娩撕破、烫伤、烧伤；药品刺激性；痔疮手术治疗；肛瘘手术而产生疤痕，导致肛门狭窄。
4、肛门口肿瘤
肛门狭窄的临床症状是由其临床医学特性决策的。
那麼，日常生活我们该怎么知道肛门狭窄?
1、大便细条
因为构造的影响，肛门口直徑越来越狭小，排便排出来时遭受肛管挤压成型，导致排泄物变窄的状况。高发尿感感。
2、大便困难
肛门外括约肌丧失延展性，不可以灵便地促进排泄物，导致大便困难，而且还随着着痛感，隐疼或刺疼，疼痛感明显而长久。另外肌肉没法固摄排泄物和分必物，而且还会继续出現肛门失禁
3、流血
排泄物的磨擦或是本身伤处炎症破溃，造成便血状况。溃疡排出的分必物会造成肛门发痒或肛门口湿疹。