缩肩是一种只是上提锁骨的姿势，这类姿势的特性是在缩肩的情况下，病人的颈部和两侧的上肢基本维持没动，可是病人两侧的肩膀有显著的上提，而且有内收、内旋的活动。在缩肩抵达最高处的情况下，病人两侧的肩膀通常离两侧耳朵里面较为近。这类姿态既能够是一种生理现象，还可以出現在一些病症中。
假如出現缩肩的状况，通常常见于以下几类情况：1、可能是一种姿态习惯性，例如欧洲人常常也有缩肩的姿势，表达自身很可怜，不清楚。2、常见于少年儿童有关的变病，例如多动症或是舞蹈病，就会有可能见到缩肩这类姿势。3、可能是因为肩膀肌肉持续焦虑不安造成，例如病人肩膀的肌肉着凉、过度劳累，或是有颈椎骨神经根的有关刺激性，便会持续造成一侧或两侧肩膀肌肉的焦虑不安，有可能出現缩肩状况。
缩肩的问题，要分辨实际的原因，生活起居中一直习惯性伏案工作，低下头看手机，长期蹲着驾车，自身肩部处的一个固定不动姿态下造成的姿态原因，或是疲劳肌肉劳损的原因造成的肩部姿态改变，根据上边的歇息，或是相互配合中医针灸、推拿、针灸理疗，平常挺直、站直、伸直等解决方式以后，缩肩的状况就能改正回来。
要是由于自身有比较严重的脊柱侧弯，锁骨畸型，或是由于之前有锁骨骨折造成疼痛造成的畸型，只有是依据这一骨骼畸型的比较严重水平，必要的情况下根据手术治疗才可以改正，较为轻的能够量身定做打造出一个外固定不动支具，定期复诊调节视角来处理缩肩畸型的问题。
假如出現缩肩的状况，通常常见于以下几类情况：1、可能是一种姿态习惯性，例如欧洲人常常也有缩肩的姿势，表达自身很可怜，不清楚。2、常见于少年儿童有关的变病，例如多动症或是舞蹈病，就会有可能见到缩肩这类姿势。3、可能是因为肩膀肌肉持续焦虑不安造成，例如病人肩膀的肌肉着凉、过度劳累，或是有颈椎骨神经根的有关刺激性，便会持续造成一侧或两侧肩膀肌肉的焦虑不安，有可能出現缩肩状况。
缩肩的问题，要分辨实际的原因，生活起居中一直习惯性伏案工作，低下头看手机，长期蹲着驾车，自身肩部处的一个固定不动姿态下造成的姿态原因，或是疲劳肌肉劳损的原因造成的肩部姿态改变，根据上边的歇息，或是相互配合中医针灸、推拿、针灸理疗，平常挺直、站直、伸直等解决方式以后，缩肩的状况就能改正回来。
要是由于自身有比较严重的脊柱侧弯，锁骨畸型，或是由于之前有锁骨骨折造成疼痛造成的畸型，只有是依据这一骨骼畸型的比较严重水平，必要的情况下根据手术治疗才可以改正，较为轻的能够量身定做打造出一个外固定不动支具，定期复诊调节视角来处理缩肩畸型的问题。