六堡茶归属于性温茶，除开具备其他茶系所现有的养生保健的功效外，更具备解暑去湿气、清目净心、促进消化的作用。既可饱食以后饮之促进消化，亦能够空肚饮之清肠胃。那麼，六堡茶副作用有什么?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
喝六堡茶的副作用
1、过多食用易造成茶醉
每人食用1-3克上下的六堡茶就可以，过多或毫无节制地食用六堡茶，非常容易引起头昏、困乏等茶醉病症，对身体健康十分不好。
2、临睡前食用易造成失眠
六堡茶有醒神的作用，如果不留意時间，盲目跟风食用，尤其是在临睡前食用，非常容易造成失眠、入睡难等病症，比较严重影响睡眠，进而导致隔日精神面貌差、疲惫困乏等状况。
3、孕妇忌喝
荼叶中带有很多茶氨酸、咖啡因等，对胎宝宝在孕妈中的生长发育有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常进行，为防止咖啡因对胎宝宝的太过影响，孕妇要少饮或不饮茶，特别是在不可以喝浓茶。
4、偏瘦、营养不良及蛋白缺乏症者
六堡茶荼叶能去人体脂肪，阻拦身体对蛋白的消化吸收，因此偏瘦、营养不良及蛋白缺乏的人，饮茶尽可能控制少喝。
5、哺乳期间忌喝
在哺乳期喝浓茶，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳后会立即的产生激动，易造成少眠和多哭闹。
6、素食主义者不可以喝
素食主义者喝六堡茶，非常容易缺乏维生素b2、铁、钙等营养物质，茶叶成分会阻拦身体对这种维他命的消化吸收，因此素食主义者饮茶须适度。
7、贫血患者不可以喝
荼叶中的单宁酸可与铁结构成不可溶的终合物，使身体无法得到考虑铁的由来，因此贫血患者不适合喝六堡茶。
8、非常病症患者不可以喝
如低血糖患者，荼叶能在很短的時间内，灵巧降低身体血糖值，因此低血糖患者应忌喝。
六堡茶适用高血压、高血脂(血粘高、胆固醇高、甘油三酯高)、高血糖(糖尿病)、尿酸偏高造成的痛风症等群体。清热祛湿、润肠驱痢、散瘀通络、理气止痛、瘦身降血压、降血糖安神助眠等功效。
喝六堡茶的副作用
1、过多食用易造成茶醉
每人食用1-3克上下的六堡茶就可以，过多或毫无节制地食用六堡茶，非常容易引起头昏、困乏等茶醉病症，对身体健康十分不好。
2、临睡前食用易造成失眠
六堡茶有醒神的作用，如果不留意時间，盲目跟风食用，尤其是在临睡前食用，非常容易造成失眠、入睡难等病症，比较严重影响睡眠，进而导致隔日精神面貌差、疲惫困乏等状况。
3、孕妇忌喝
荼叶中带有很多茶氨酸、咖啡因等，对胎宝宝在孕妈中的生长发育有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常进行，为防止咖啡因对胎宝宝的太过影响，孕妇要少饮或不饮茶，特别是在不可以喝浓茶。
4、偏瘦、营养不良及蛋白缺乏症者
六堡茶荼叶能去人体脂肪，阻拦身体对蛋白的消化吸收，因此偏瘦、营养不良及蛋白缺乏的人，饮茶尽可能控制少喝。
5、哺乳期间忌喝
在哺乳期喝浓茶，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳后会立即的产生激动，易造成少眠和多哭闹。
6、素食主义者不可以喝
素食主义者喝六堡茶，非常容易缺乏维生素b2、铁、钙等营养物质，茶叶成分会阻拦身体对这种维他命的消化吸收，因此素食主义者饮茶须适度。
7、贫血患者不可以喝
荼叶中的单宁酸可与铁结构成不可溶的终合物，使身体无法得到考虑铁的由来，因此贫血患者不适合喝六堡茶。
8、非常病症患者不可以喝
如低血糖患者，荼叶能在很短的時间内，灵巧降低身体血糖值，因此低血糖患者应忌喝。
六堡茶适用高血压、高血脂(血粘高、胆固醇高、甘油三酯高)、高血糖(糖尿病)、尿酸偏高造成的痛风症等群体。清热祛湿、润肠驱痢、散瘀通络、理气止痛、瘦身降血压、降血糖安神助眠等功效。