[回答] 人的肩膀和手臂是影响一个人上半身胖瘦的主要部位，而肩膀和手臂同样存在一种问题，就是一旦它胖起来就非常

[回答] 在日常生活中很多人在饮食上容易养成暴饮暴食的习惯，或者是吃饭不规律，长期吃饭不规律就会容易影响胃部的

[回答] 肥胖问题俨然已经成为了困扰越来越多人的一种问题，但是由于每一个人的身体体质不一样，所以引发肥胖的原因

[回答] 人体的身体如果不注意饮食或者是运动的方法不正确，都是会造成身体很多部位出现肥胖的，而且有的部位要想顺

[回答] 一般情况下，上臂或者前臂的皮下脂肪的淤积，同时伴有全身的脂肪含量比较多，这个时候要从全身开始减起。首先要从饮食和运动两方面来着手。 饮食上提醒，早餐一定要不要吃那些高能量的食物，推荐牛奶，面包和麦片。同时，在中餐和晚餐的时候要吃一些瘦肉，蛋类，大量的新鲜绿色蔬菜和水果。运动方面，我们一般推荐瑜伽或者是慢跑之类的有氧锻炼，而且瑜伽当中，有针对前臂或者上臂的这些的锻炼动作。 除此以外我们还可以做几个特殊的锻炼方式：就是后臂屈伸。选取一把椅子，用手撑在椅子的边缘，臀部慢慢往下蹲，蹲到极限以后，然后用胳膊把上身撑起来，这样反复不断的锻炼，可以改善前臂和上臂的外形。另外还可以做平板支撑，或者是跪式的俯卧撑，这两种锻炼对这个也是有帮助的。

[回答] 很多的女性都是会有后背比较胖的情况，导致出现这种情况的原因也是有非常的多，同时大家也是要注意一下，因

[回答] 很多爱美的人偶读希望自己有个纤细的胳膊，但现实却只是梦想，如果胳膊比较粗壮在平时是不能穿无袖的裙子或

[回答] 大腿根胖是很多人都存在着的一种问题。而大腿胖，对于人的体型以及外貌影响也是比较大的，所以为了能够让自

[回答] 有些人假如出現在人体过于肥胖的状况，还可以根据应用健身运动的方式开展减肥瘦身。实际上有的情况下中医按

[回答] 每个人的体型不同，有的人看起来不胖，但体重比较重，有的人看起来比较重，但体重却又很轻，对于体重看起来