膝盖骨骨折，在歇息以后一定要开展康复治疗训，骨折的康复治疗是决策将来人体作用很重要的一部分內容，那麼骨折后的康复治疗该怎样开展呢，下边给一些建议。
无论是啥种类的骨折，康复治疗都应当越快开展越好。
手术后1-2周
这一阶段以消肿和保持肌张力主导，由于刚做了手术治疗，行走不便，非常容易引起肌肉的委缩，因此初期的负伤一部分以基桩性训练主导，例如股四头肌抽搐，直腿抬高，维持10，释放压力10秒，10次一组，训练10组。当然负伤位置行走不便，但其他身体又沒有手术治疗，健康快乐的，彻底能够做一些交叉性的训练，提升总体的血液循环系统和基础代谢有益于人体的修复，避免肌萎缩。
手术后2-6周，
由浅入深的提升运动量，健身时间，开展一定的关节活动度训练，避免黏连产生。骨折位置因为还未长好，训炼還是以各视角的基桩性训练主导，配戴护膝健身运动。
手术后6-12周
这一阶段是康复治疗的最佳时机，关键开展作用训炼和肌张力训练如果是下肢骨折，能够开展负重走动训练。
骨折后的康复治疗越快越好，考量一个手术治疗的优劣不止是简易的解剖学复位，还应当有系统的康复治疗具体指导，人病人重归日常生活健身运动。休养太久，术后恢复难度系数提升，但也是能够康复治疗的。
无论是啥种类的骨折，康复治疗都应当越快开展越好。
手术后1-2周
这一阶段以消肿和保持肌张力主导，由于刚做了手术治疗，行走不便，非常容易引起肌肉的委缩，因此初期的负伤一部分以基桩性训练主导，例如股四头肌抽搐，直腿抬高，维持10，释放压力10秒，10次一组，训练10组。当然负伤位置行走不便，但其他身体又沒有手术治疗，健康快乐的，彻底能够做一些交叉性的训练，提升总体的血液循环系统和基础代谢有益于人体的修复，避免肌萎缩。
手术后2-6周，
由浅入深的提升运动量，健身时间，开展一定的关节活动度训练，避免黏连产生。骨折位置因为还未长好，训炼還是以各视角的基桩性训练主导，配戴护膝健身运动。
手术后6-12周
这一阶段是康复治疗的最佳时机，关键开展作用训炼和肌张力训练如果是下肢骨折，能够开展负重走动训练。
骨折后的康复治疗越快越好，考量一个手术治疗的优劣不止是简易的解剖学复位，还应当有系统的康复治疗具体指导，人病人重归日常生活健身运动。休养太久，术后恢复难度系数提升，但也是能够康复治疗的。