在中医学上，经血黑色表示体内有瘀血，瘀血的形成多与体虚有关，也与邪气的存在有关，而气血亏虚不能促进血液的正常运转，或者邪气阻滞，如血寒、气滞等，造成气血不畅，阻碍血液运行。
女性经血发黑的因素
一、肾虚
大多数妹子都不会相信自己患上了肾虚，实则肾虚很容易找上女性，更可怕的是后果。妇女肾虚不仅会出现经血发黑，同时还会出现腰酸背软，夜尿频发等现象。
那么肾虚如何去调理呢？推荐平时多吃些百合、当归、芝麻等补肾类的调料，也可以通过艾灸等方法改善哦。
二、痛经
为什么痛经的朋友会出现黑经呢？原因就在于气血的流动不顺造成了血液的积聚，从而出现了黑化的情况，甚至可以看到血块的身影。
痛是主要病因之一，所以平时要学会改善痛经哦。您可选择喝点红糖茶或做关元穴等穴位按摩，也可多保暖泡温泉等。
三、气虚血
事实上，当你出现气血异常时，经期也会受到明显影响。月经紊乱并非是经血减少而发黑等现象。
除上述情况外，经血黑色可能与妇科炎症感染有关，如宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。对排泄经血为黑色的妇女，要根据自身情况调理，如果是气血引起的，要学会调理好气血。用饮食疗法的模式来调整身体。饮食方面可以适当吃些红枣、黑豆以及猪肝、猪心等食物。锻炼时可以适当地游泳，跑步和打球等都是很好的方法。
女性经血发黑的因素
一、肾虚
大多数妹子都不会相信自己患上了肾虚，实则肾虚很容易找上女性，更可怕的是后果。妇女肾虚不仅会出现经血发黑，同时还会出现腰酸背软，夜尿频发等现象。
那么肾虚如何去调理呢？推荐平时多吃些百合、当归、芝麻等补肾类的调料，也可以通过艾灸等方法改善哦。
二、痛经
为什么痛经的朋友会出现黑经呢？原因就在于气血的流动不顺造成了血液的积聚，从而出现了黑化的情况，甚至可以看到血块的身影。
痛是主要病因之一，所以平时要学会改善痛经哦。您可选择喝点红糖茶或做关元穴等穴位按摩，也可多保暖泡温泉等。
三、气虚血
事实上，当你出现气血异常时，经期也会受到明显影响。月经紊乱并非是经血减少而发黑等现象。
除上述情况外，经血黑色可能与妇科炎症感染有关，如宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。对排泄经血为黑色的妇女，要根据自身情况调理，如果是气血引起的，要学会调理好气血。用饮食疗法的模式来调整身体。饮食方面可以适当吃些红枣、黑豆以及猪肝、猪心等食物。锻炼时可以适当地游泳，跑步和打球等都是很好的方法。