如今更是夏秋之交，平均气温忽高忽低，空气相对湿度也在不断的转变着，这就造成了这段时间发烧感冒的患病率越来越愈来愈高了，有些人感冒后喉咙会出現发痒疼痛的状况，比较严重的乃至不可以一切正常的讲话，那麼这类状况应当怎么才能的修复呢?下边就要我们一起来用心听医师的详细介绍吧。
1、罗汉果
罗汉果有非常好的清热解毒、祛毒、润肺止咳的作用，用胖大海泡水喝可以迅速合理减轻嗓子痛、嗓子哑等不适感。
作法：将罗汉果清洗后放进碗内冲开水，能够依照本人的口感加上适当的老冰糖
2、冰糖炖梨
冰糖炖梨具备非常好的润嗓润肺、祛痰降火的作用，针对嗓子哑了可以协助迅速修复。并且，平常多喝也可以协助护嗓。
作法：梨子清洗后切割成块，放进适当的老冰糖煮开烂就可以。
3、罗汉果茶
讲话多了嗓子哑的人可以用罗汉果泡水喝来协助利咽开音。非常是针对常常需要讲话的人，非常容易咽喉肿痛、喉咙沙哑，用罗汉果泡水喝可以合理预防嗓子哑。
作法：罗汉果。罗汉果切成片，放水煎约20分钟，待凉频服。可宣肺止咳化痰利咽喉，合适喉咙沙哑者。
4、喝温水
讲话多了嗓子哑的人，通俗一点得话，多喝温水也可以协助减轻嗓子哑了的不适感。饮水不但可以补充人体水份，减轻喉咙干、痒还可以协助侵蚀细菌病毒，推动人体血液循环系统，减轻由于发炎造成嗓子哑。
1、罗汉果
罗汉果有非常好的清热解毒、祛毒、润肺止咳的作用，用胖大海泡水喝可以迅速合理减轻嗓子痛、嗓子哑等不适感。
作法：将罗汉果清洗后放进碗内冲开水，能够依照本人的口感加上适当的老冰糖
2、冰糖炖梨
冰糖炖梨具备非常好的润嗓润肺、祛痰降火的作用，针对嗓子哑了可以协助迅速修复。并且，平常多喝也可以协助护嗓。
作法：梨子清洗后切割成块，放进适当的老冰糖煮开烂就可以。
3、罗汉果茶
讲话多了嗓子哑的人可以用罗汉果泡水喝来协助利咽开音。非常是针对常常需要讲话的人，非常容易咽喉肿痛、喉咙沙哑，用罗汉果泡水喝可以合理预防嗓子哑。
作法：罗汉果。罗汉果切成片，放水煎约20分钟，待凉频服。可宣肺止咳化痰利咽喉，合适喉咙沙哑者。
4、喝温水
讲话多了嗓子哑的人，通俗一点得话，多喝温水也可以协助减轻嗓子哑了的不适感。饮水不但可以补充人体水份，减轻喉咙干、痒还可以协助侵蚀细菌病毒，推动人体血液循环系统，减轻由于发炎造成嗓子哑。