生活起居中，皮肤会触碰到各种各样物质，尤其是病菌和残渣会使皮肤出現不适感，引起皮肤病种类，例如湿疹。湿疹是一种过敏皮肤病，会使病人全身骚痒，过多抓破会损害皮肤。很多人都是有那样疑虑，怎么会得湿疹？又该如何预防湿疹的产生呢？
怎么会得湿疹？原因有七：
1.基因遗传要素
大家族有过敏性疾病，会将皮肤过敏遗传基因给下一代，使下一代出現过敏性疾病。
2.饮食搭配要素
一些食材在服用后会引起人体出現超敏反应。例如蛋白丰富多彩的食材、含有刺激性的食物、生的食材、含病菌的食材及其海货等，都是有可能让皮肤过敏，造成湿疹。
3.环境要素
自然环境指人群自然环境和个人自然环境。人群自然环境是户外大规模的气体、放射性物质、水、土壤层、过敏反应蜂花粉植物群落、气传致敏菌源等。个人自然环境是生活环境，例如日常生活的房间内。由于大家待在房间内的時间比较多，因此个人自然环境更非常容易造成湿疹。
4.气侯、物理学要素
自然光中的紫外线强度十分大，长期性曝晒非常容易毁坏皮肤表面，造成湿疹。此外严寒、湿冷、干躁等气侯也会造成湿疹。
5.精神要素
工作中与生活的压力大，非常容易造成焦虑不安、抑郁等消极情绪，使内分泌混乱，皮肤的易感基因提高，推动湿疹的产生。
6.药品要素
一些药品有害副作用，在服食后，会引起湿疹。
7.感染要素
感染会造成湿疹，例如病菌感染、细菌感染、蜂花粉感染等。
生活起居中，该如何预防湿疹的产生？
1.本人清理很重要
生活起居时要维持面部清洁，经常剪修手指甲，防止抓烂皮肤使皮肤负伤感染。要定期冼澡，不能用太热了或太凉的水，用了沐浴乳要洗干净，回绝应用有刺激的沐浴乳。平常穿的衣服要勤洗勤换，尽可能挑选一些绵软透气性的衣服裤子，例如纯棉的衣服裤子不容易粘皮肤，也不会磨擦皮肤。
2.重视自然环境
定居自然环境防止昏暗、湿冷，维持干净环境卫生，溫度不适合过高，气体不适合过干躁，要适度自然通风。出门时要搞好防晒隔离，不必长期曝晒，会危害皮肤表面，使皮肤变敏感。
3.优良的生活方式
饮食清淡主导，不必过油腻感，多喝开温开水，营养搭配最重要。防止摄取过多的辛辣食物含有刺激性的食物及其非常容易造成过敏症状的海鲜产品。日常生活要留意多歇息，维持充足的睡眠，适度的健身运动能够改进身体素质。不必有很大的工作压力，维持心情愉悦能够防止内分泌混乱。
4.掌握药品的毒副作用
由于一些药品存有毒副作用，会造成湿疹，因此在服食前向医师咨询清晰。
湿疹较大的特点便是会令人觉得到发痒难忍，给人产生痛楚，影响到日常生活和工作中。在掌握湿疹发病原因的另外，还要搞好皮肤维护工作中，防止湿疹的产生。