[回答] 乳酸菌的主要功能是分解乳糖及蛋白质，帮助消化吸收，乳酸菌有利于肠道有益菌的增加，并且抑制肠道中有害菌的产生，以此来减少肠道内毒素的产生，进而强化肠胃道机能，预防慢性疾病。 此外，乳酸菌还具有促进肠胃蠕动的功能，因此有利于改善中老年人习惯性便秘的现象，再加上乳酸菌在肠内发酵以后会产生b族维生素，更是有利于人体健康。 但是在细菌进入人体之后，还可以发挥健胃整肠的功效，不过也由于活菌的存在，乳酸菌就无法在常温下保存太久，所以一般含有活性乳酸菌的产品都必须冷藏，以此来增加保存期限，保证乳酸菌的存活量。

[回答] 乳酸菌对于我们自身会产生很大的好处，这是一种非常有营养价值的东西。可以有效的提高自身的肠胃消化能力，

[回答] 在饮食起居中，含有乳酸饮料的健康饮料有很多，但实际上这类健康饮料乳酸饮料的成份都非常少，乳酸饮料是比

[回答] 女人真是一种对自己特别狠的动物，女人为了美可以脸上动刀，身上动刀，可以不吃荤腥、一天三口饭，不喝绿茶

[回答] 女孩喝可乐的坏处有什么?喝饮料尽管令人觉得精神百倍，暑意全消。女孩在吃快餐的情况下都喜爱喝饮料，有时

[回答] 女人喝酸奶有不少的好处，能够缓解便秘，预防妇科感染，增加食欲，因为酸奶里面有很多的益生菌。经常饮用，对于身体来说有很大的益处。 一，能够调理肠道的菌群，缓解一些胃肠道的症状。还能够对于一些消化不良以及胃肠道消化功能紊乱的症状有一定缓解的效果，同时建议大家平时应该注意不要过量的喝酸奶。不要空腹和酸奶，以免引起胃酸过多，导致腹部疼痛的一些症状。 二，建议大家最好在喝酸奶的时间是在饭后半个小时之后再喝，有利于促进胃肠道的一个吸收，帮助消化。另外，酸奶还能够预防骨质疏松。奶制品当中所提供的维生素D是非常高的，并且把钙元素和维生素D结合在一起，对于骨骼的好处是更加明显。 三，外适量的喝一些酸奶，还有助于降低血压，建议大家应该注意下。

[回答] 女人喝豆浆的好处有以下几点: 第一，营养价值丰富，豆浆中含有多种维生素和丰富的植物蛋白，所含的大豆卵磷脂能有效的补充雌激素，预防宫颈癌。特有的大豆黄体酮能有效的预防妇科疾病。 第二，美容养颜，豆浆中还含有一种植物激素，这种物质能有效的调节女性的内分泌，延缓皮肤衰老。 第三，降低心血管疾病的发病率，大豆异黄酮缓解心血管的压力，保护心血管。

[回答] 红茶是女性很喜爱的选择，女性在喝红茶的时候，都是可以放心进行，女人喝红茶对身体帮助比较大，而且长期选

[回答] 平时的生活中，经常会有人喝乳酸菌，其实喝乳酸菌对人体有很多好处，比如可以帮助分解体内的蛋白质和乳糖，

[回答] 六味地黄丸是日常生活之中较为普遍的一种可以医治肝肾阴虚的中药方剂，针对肾虚所造成的各种各样病症，例如