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12岁来月经还能长多高
2020年07月01日
来大姨妈意味着女孩进到成才的另一个环节,女孩针对彻底生疏的一件事是在父母的具体指导下学习培训的,最关注的应该是爸爸妈妈,爸爸妈妈会关注小孩在月经后的个子问题,担忧经期会影响到女士长高,那今日的话题讨论便是,来月经后的女孩还会生高吗?12岁来大姨妈还能长多大?
12岁来大姨妈还能长多大
女士来大姨妈只有意味着进到青春发育期了,并并不是生长发育彻底成熟的表现,要是是骨垢线沒有合闭就可以再次长个子。一般来说第一次来月经来以前的1-2企业年会暴长,来大姨妈以后个子增长会缓减,到18岁时基本不容易有显著的转变了,生长发育较迟的女士能够长到22岁。
简易的想来,是不是来与自身能長多大,还能长多大是没什么密切关系的,有的人发肓较迟可能来到青春发育期之后才会迅速的长个子,而有的人恰好反过来,较早进到生长发育青春期发育,因此来到青春发育期之后也不怎么长个了,除此之外,个子还与许多要素拥有立即的关联。
例如食材与营养成分层面的影响,身体需要的营养成分关键蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维他命、各种各样甲基纤维素、矿物这些一切正常日常生活摄取充裕的营养元素可以决策个子,及其健康状况。健身运动也是身体生长发育的关键标准之一,值得一提的并并不一定的健身运动都有助于长高,而只能像蓝号等提高类健身运动才有利于人体的融洽,使自身快速长高。此外,大家族基因遗传、生活方式、睡眠质量姿态、睡眠、这些都是影响到人的个子生长发育的。
什么方法能够协助长个子
一、提升营养成分,留意平衡的摄取各种各样营养成分,可适度的多补充优质蛋白质。二、坚持不懈体育竞赛,研究发现常常健身运动锻练的小孩的身高标准要高于4到10公分。
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杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 出现月经的初潮标志的女孩进入成长的另一个阶段是青春发育期的开始,这个期间孩子的身高会出现加速的增长。每个孩子的发育都是有个体差异的,有的孩子在月经初潮之前就会出现身高加速的增长,有的孩子在月经初潮以后才会出现身高的增加。需要保证充足的营养,适当的运动,养成一个良好的生活习惯,尽可能多吃蛋白质和维生素丰富的食物,可以适当的补充钙剂,身高还可以再增加15到20厘米。
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来月经后还能长多高
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[回答] 一般月经初潮后身高生长减缓。大部分人都会有继续长高的空间,但具体长高多少厘米,是因人而异的。也有个别女孩来月经后,身高也会没有明显的增长了。女孩的初潮年龄大约在13岁到14岁之间,大概再来初潮前的1到2年,约11岁到12岁的时候,身高增长呈直线加速,平均每年增长九厘米左右。同时乳房等,第二性征逐渐发育。
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王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 11岁来月经,今后究竟还能长多高,真的是很难估计。因为来月经的初潮年龄和今后的身高没有必然联系,身高主要是受遗传因素,还有后天的营养状态以及是否喜欢运动有直接的关系。如果11岁来的月经,生长速度会减慢,但是还会生长的。建议平时要多运动,尤其是跳跃运动,并且建议口服维生素D,每天吃一粒,坚持吃到14岁;还要每天喝最少一杯牛奶,并且要多晒太阳,这样才能促进钙的吸收。
10岁来月经还能长多高呢
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 一般状况下,女生在进到青春发育期以后,全是会出现女孩初潮的状况,它是很普遍的生理现象,女生在女孩初潮
小女孩来月经后还能长多高
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
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[回答] 小女孩在青春发育期,特别是在月经初潮前,体格生长呈直线的加速,平均每年的生长9cm。月经初潮以后,生长速度就可能会减慢,但是并不是说停止长高,只不过速度可能相对比初潮前要慢点。每个人的身高跟遗传和日常饮食都有很大的关系。目前在生长发育期,需要考虑补充钙片,多喝高钙牛奶,适当晒太阳,促进钙质的吸收,饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多加强跳跃方面的运动,可以打篮球、跳高、跳绳,对身高的增长也是非常有利,同时要保证睡眠,避免熬夜,因为生长激素的分泌都是在夜间分泌,如果熬夜的话就可能会影响到长高。 至于月经后还能长多高,存在不确定因素,必要时可以考虑去医院做个骨骺线的检查,明确诊断。
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曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
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[回答] 一些女孩可能会在十一岁上下的情况下来大姨妈,在这个时间点来大姨妈是在一个一切正常范畴以内的,而来大姨
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