坚信许多人都是有过相近的亲身经历：老是咳嗽，咳久了发觉是否咳出一乳白色的颗粒物，像米一样，可是又不是小米粒，这类乳白色小颗粒十分臭，这究竟是什么？怎么会从咽喉里咳出那么臭的颗粒物？
这类乳白色的小颗粒称为扁桃体结石，是扁桃体炎上的穴口上出現的小小灰白的沉积物。一般是因为食物残留残余在这种穴嘴里，就变成了扁桃体结石。
身患慢性咽炎的人更非常容易得扁桃体结石
身患慢性咽炎的人由于咽喉有炎症，导致扁桃体炎上的穴口很深更宽，扁桃体结石更为非常容易产生。咽喉与扁桃体炎一般全是存有丝丝缕缕的联络，咽喉有问题，扁桃体炎也没办法幸免于难。
慢性咽炎有哪些主要表现？
慢性咽炎一般主要表现为咽部不适感、不适感、咽喉部分必物不容易咯出、咽部痒感、灼热感、干躁感或刺激性感，还会有微疼痛感。因为咽喉异物感可主要表现为经常咽下。咽喉部分必物少且不容易咳出者常主要表现为下意识的干咳嗽及清嗓子咳嗽有痰姿势，若用劲咳嗽或清嗓子可造成咽喉部粘膜流血，导致分必物含有血。
因为咽后壁一般因咽喉部炎症导致较粘稠分必物黏附，及其因为鼻、鼻息肉、咽喉部变病导致晚间张口呼吸，经常在早上起床时出現刺激性咳嗽及恶心想吐。
什么样的人非常容易得了慢性咽炎？
血压长期鼻塞、张嘴呼吸；
血液性过敏鼻炎长期性鼻涕倒流刺激性咽喉；
补充反复发烧感冒或喉咙发炎；
负重临睡前暴饮暴食后倒床便睡
足月刺激饮食搭配、口腔清理不及时；
软管发言过多，水份补充不够；
软骨压力、心态焦虑不安、睡眠障碍；
重组高溫尘土多，或有刺激汽体的办公环境。
减轻慢性咽炎的二种民间秘方
橘红栀子茶
原材料：桔红、山栀子、罗汉果、罗汉果、甘草
取10g桔红、8g山栀子，1个罗汉果，罗汉果与甘草各6g，5种食物一起用慢火煎制2个钟头，取其汁液食用，一天2-3杯，喝了后会显著觉得咽喉润润的，干咳嗽与刺疼的状况会更好许多，长期性喝对慢性咽炎很合理。
这一药方的表达效果就取决于运用多种多样利咽的食材融合起來，实际效果比单一的食材好，桔红是很知名的利咽化痰食物，山栀子退热抗感染、甘草抗菌化痰、罗汉果吸痰止咳化痰、罗汉果祛毒润嗓。
冰糖雪梨水
原材料：鸭梨、老冰糖
将鸭梨清洗，削皮削皮，将解决好的梨，切割成滚刀块。锅中添加适量水，烧至快开落，将老冰糖装进去，文火加温至老冰糖溶化，老冰糖化过后，把梨块装进去，火灾烧开后，改成文火熬煮15分鐘上下就可以。
梨有润肺止咳清燥、化痰止咳的功效，慢性咽炎病人出現的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、有良效。
橘红栀子茶做起來相对性于冰糖雪梨水较为不便，可是实际效果更强一些，终究食物成份就更有感染力，还可以对着秘方选购现有的茶喝。