宝宝出世以后，吃得睡得香得好，人体才可以看起来好，但是一些小宝宝都会在三点之后的情况下吓醒或者睡不踏实，那样不仅会让父母心急忧虑，也会影响她们的歇息，更关键的是不利小宝宝的生长发育，那麼为何小宝宝三点之后睡不踏实呢？
为何小宝宝三点之后睡不踏实
1、褥子盖得太厚：由于总担忧小宝宝着凉，父母通常给宝宝盖的褥子较为厚实。假如盖得太厚，小宝宝会觉得难受，入睡也不踏实，一直踢被子；并且，褥子过厚过沉还会继续影响小宝宝的吸气，以便换得吸气顺畅，小宝宝也会用劲把褥子蹬掉，結果小宝宝晚间长期彻底盖不上褥子，就非常容易着凉。解决方案：挑选柔和、舒服的褥子，不必盖得太厚。
2、临睡前玩得太激动：许多年轻的父母由于大白天要工作，夜里回家了便会十分爱惜和宝宝在一起的短短的好多个钟头，陪小宝宝各种各样玩乐。来到睡眠时间，小孩的心态仍处在极其激动情况，再加小宝宝中枢神经系统生长发育还不健全，就非常容易造成孩子睡不踏实，爱踢被子。
3、病理学要素：小宝宝有可能由于肚子胀气、便秘，或单纯性的宝宝腹绞痛而睡不着觉，此刻母亲能够顺时针方向帮小宝宝按摩肚子。
小宝宝怎样才可以睡得好
1、小宝宝自小就和妈妈分床睡觉，有益于生活习惯的塑造。有的睡在摇蓝里，有的睡在小床边，因此应当提前准备一套宝宝自身的被子。
2、被子要采用新棉花和绵软的浅灰色纯棉布或丝绒布制做。不能用老旧的棉花胎改革，导致硬而透气性差。新丝绵被绵软而透气性好，可是盖被不适合过厚，一般以750克上下棉絮为宜。丝绵被需制做两根，冬季严寒时两根可另外盖，气侯回暖后，盖一条就可以了，灵便把握。垫的被子应该比盖被厚一些，被子外边做下套子，有利于拆换。
为何小宝宝三点之后睡不踏实
1、褥子盖得太厚：由于总担忧小宝宝着凉，父母通常给宝宝盖的褥子较为厚实。假如盖得太厚，小宝宝会觉得难受，入睡也不踏实，一直踢被子；并且，褥子过厚过沉还会继续影响小宝宝的吸气，以便换得吸气顺畅，小宝宝也会用劲把褥子蹬掉，結果小宝宝晚间长期彻底盖不上褥子，就非常容易着凉。解决方案：挑选柔和、舒服的褥子，不必盖得太厚。
2、临睡前玩得太激动：许多年轻的父母由于大白天要工作，夜里回家了便会十分爱惜和宝宝在一起的短短的好多个钟头，陪小宝宝各种各样玩乐。来到睡眠时间，小孩的心态仍处在极其激动情况，再加小宝宝中枢神经系统生长发育还不健全，就非常容易造成孩子睡不踏实，爱踢被子。
3、病理学要素：小宝宝有可能由于肚子胀气、便秘，或单纯性的宝宝腹绞痛而睡不着觉，此刻母亲能够顺时针方向帮小宝宝按摩肚子。
小宝宝怎样才可以睡得好
1、小宝宝自小就和妈妈分床睡觉，有益于生活习惯的塑造。有的睡在摇蓝里，有的睡在小床边，因此应当提前准备一套宝宝自身的被子。
2、被子要采用新棉花和绵软的浅灰色纯棉布或丝绒布制做。不能用老旧的棉花胎改革，导致硬而透气性差。新丝绵被绵软而透气性好，可是盖被不适合过厚，一般以750克上下棉絮为宜。丝绵被需制做两根，冬季严寒时两根可另外盖，气侯回暖后，盖一条就可以了，灵便把握。垫的被子应该比盖被厚一些，被子外边做下套子，有利于拆换。