粘米粉补水面膜去黄美白明显，用粘米粉和珍珠末、纯蜂蜜混在一起实际效果也很好。粘米粉有黏附力，还可以脸部去角质，在敷面膜的情况下，还可以推拿一下，如今也是有从粘米粉中提取液做护肤产品的。
美容护肤功效作用及科学论证
(1)檽米含有B族维生素，能溫暖肠胃，滋补肾气。对脾胃虚弱、食欲减退、腹胀腹泻有一定减轻功效。
(2)檽米能协助肠胃蠕动，改进肠胃松驰，并防止便秘，也有利于改进气虚导致的容易出汗状况。
(3)檽米有收涩功效，对尿频尿急、盗汗有不错的饮食疗法实际效果。
美容的方法
黄芩糯米粥
此粥有优良的补气血收汗作用。取蜜炙黄芪30克，放水烧开后20分钟，去除残渣，放人檽米30克，煮到米熟烂。吃时加上适当白砂糖。淮山药檽米取檽米500克，自来水侵泡一夜，控干，放人锅选用文火炒过，磨成细粉预留。用淮山药30克煎出汤羹，在沸滚之时，添加粘米粉30克，伴人白砂糖和少量白胡椒粉，每天早晨服用。此即可治脾胃虚寒、饮食搭配降低、大便粘稠等症。
服用参杞红枣粥
取党参30克，放水烧开后20分钟，去除残渣，加微信好友大枣30克、枸杞子15克、檽米50克，煮至米熟烂，吃时加上适当白砂糖。此方有补气血功效。
营养成分糯米藕
本品色白如雪，色香味俱全，营养丰富，并有身体排毒作用。
原材料：连藕14g、檽米约150g、白糖约80g.
作法：将连藕清洗后，切下一端作盖，把檽米淘净滤干后，将其填人连藕孔壁，铺满后，用竹签子把藕盖上。随后，交其放置炒锅内，用慢火煮熟，取下让其制冷后，切割成薄块摆放在菜盘上，撒上白砂糖就可以。
温馨提醒
不适合群体：檽米性黏滞，难以消化吸收，老年人、小孩子或患者宜谨慎使用；糯米年糕不管甜咸，其碳水化合物化合物和钠的成分都很高，针对有糖尿病、休重太重或别的慢性疾病如慢性肾脏病、高血脂的人而言，要掌握分寸。
美容护肤功效作用及科学论证
(1)檽米含有B族维生素，能溫暖肠胃，滋补肾气。对脾胃虚弱、食欲减退、腹胀腹泻有一定减轻功效。
(2)檽米能协助肠胃蠕动，改进肠胃松驰，并防止便秘，也有利于改进气虚导致的容易出汗状况。
(3)檽米有收涩功效，对尿频尿急、盗汗有不错的饮食疗法实际效果。
美容的方法
黄芩糯米粥
此粥有优良的补气血收汗作用。取蜜炙黄芪30克，放水烧开后20分钟，去除残渣，放人檽米30克，煮到米熟烂。吃时加上适当白砂糖。淮山药檽米取檽米500克，自来水侵泡一夜，控干，放人锅选用文火炒过，磨成细粉预留。用淮山药30克煎出汤羹，在沸滚之时，添加粘米粉30克，伴人白砂糖和少量白胡椒粉，每天早晨服用。此即可治脾胃虚寒、饮食搭配降低、大便粘稠等症。
服用参杞红枣粥
取党参30克，放水烧开后20分钟，去除残渣，加微信好友大枣30克、枸杞子15克、檽米50克，煮至米熟烂，吃时加上适当白砂糖。此方有补气血功效。
营养成分糯米藕
本品色白如雪，色香味俱全，营养丰富，并有身体排毒作用。
原材料：连藕14g、檽米约150g、白糖约80g.
作法：将连藕清洗后，切下一端作盖，把檽米淘净滤干后，将其填人连藕孔壁，铺满后，用竹签子把藕盖上。随后，交其放置炒锅内，用慢火煮熟，取下让其制冷后，切割成薄块摆放在菜盘上，撒上白砂糖就可以。
温馨提醒
不适合群体：檽米性黏滞，难以消化吸收，老年人、小孩子或患者宜谨慎使用；糯米年糕不管甜咸，其碳水化合物化合物和钠的成分都很高，针对有糖尿病、休重太重或别的慢性疾病如慢性肾脏病、高血脂的人而言，要掌握分寸。