华宇健康
产前抑郁症自我测试题
2020年07月01日
实际上,许多女士在怀孕期间都是有各种各样水平的产前抑郁,产前抑郁症要比想像的也要广泛。当孕妇常有焦虑情绪、比较敏感、爱生气、忧愁这种情况,那麼很有可能早已得了了产前抑郁症,这一病症需要尽早发觉开展医治。假如发觉你早已有产前抑郁的病症,都不需要过度愧疚,你并不孤单。大概有十分之一的孕妈妈会在怀孕期的某一环节遭受产前抑郁症。下边是有关产前抑郁症考试题,请诸位孕妈妈开展测试吧!
题型规定:在与自身具体相符合的选择项后边标明“是”,不相符合选择项后边标明“否”,最终统计分析“是”的数量。
1、觉得无精打采,对全都没什么兴趣,感觉啥事都没意义;
2、办事不可以集中注意力;
3、睡眠质量不好,有时候睡的过多,有时候睡的偏少;
4、持续的心情低落,沒有原因的心里难受;
5、不断的吃东西,或对食材没什么胃口;
6、十分容易疲劳,或有持续的疲惫感;
7、心态波动挺大,敏感多疑,常以一点琐事闹脾气;
8、不应该的厌恶感,觉得自身不起作用,看不见将来;
9、觉得每日一些难过和消沉,或是觉得内心空落落的,缺乏安全感;
10、沒有原因的焦虑情绪。
精神科专家建议,做了产前抑郁症的考试题,假如您“是”的数量在四个(包含四个)以上,而且病症的持续時间在两个星期或是一月三次以上,那麼证实您已身患轻微产前抑郁症,这时建议孕妇挑选专家教授,请权威专家协助开展心理指导,便于尽早尽快恢复。
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