很多人胖，瘦身减肥之后，多肉植物没有了，但接踵而至的是另一个烦恼，那就是皮肤松弛和肥胖纹。瘦身减肥前，由于许多脂肪堆积在皮肤下面，将表皮过多进行而使皮下组织组织纤维细胞等结缔组织缺失延展性。瘦身减肥后，的的身上的脂肪减少了，但皮肤并没有马上收缩修补延展性，而看上去很松弛并出现一道道的褶皱，也就是我们常说的肥胖纹。
肥胖纹没法从根源上消除，但是，可以依据一些方法使其清除和缓解。
1.精油spa法
采用能够消除瘦身减肥纹及妊娠纹的单方精油祖传秘方，能提升皮肤的延展性，紧致肌肤，消除肥胖纹。
以18ml按摩精油为底油，互相配合以下祖传秘方，以顺时针转圈圈的方式推拿按摩于瘦身减肥纹处，每天推拿按摩5一10分钟。
祖传秘方一:熏衣草4滴橙花油5滴。
祖传秘方二:熏衣草2滴乳香3滴非洲黄花梨4滴。
祖传秘方三:熏衣草2滴乳香3滴柠檬草2滴。
2.运动健身法
(1)跑步清除肥胖纹:跑步运动，可以使臀部及大腿内侧得到比较充裕的煅炼，可帮助将一部分脂肪变换为肌肉，使臀部及大腿内侧的肥胖纹慢慢清除。你可以在健身俱乐部的家用跑步机上进行，还能够在户外进行，速度不用太快，最好一次锲而不舍30分钟以上。
(2)臀部紧实收缩法:身体平卧在木质地板上，两腿弯曲，双手平放进身体两侧，将臀部尽可能往上外伸，收缩腰部肌肉。这时候，伸出手臂并保持3秒上下，接着渐渐地学会放弃。此组姿态反复15次，每周训炼3次，4周以后肥胖纹可能减轻。再度坚持不懈，肥胖纹便会越来越淡，直至消散。
3.营养搭配法
在营养搭配方面，最好无须服食过多的淡奶油或乳酪，因为这二种食物不仅易使血液趋于酸碱度，让人有利于疲倦，还会继续再次使脂肪推积于下半身，造成臀部肥厚型，导致伸屈纹。因而要避免或减轻肥胖纹，最好以大豆这种原纯天然大豆蛋白或热值低且营养丰富的海产品核心。
4.抹擦减肥瘦身乳
减肥瘦身乳里一般含有藻类植物、胡萝卜素等各种各样天然精华，这类成分可以溶化脂肪、帮助人体排出去不必要水分与毒素累积。此外，对于紧实柔软的皮肤及避免伸屈纹的出现，可能具备一定的作用。
肥胖纹没法从根源上消除，但是，可以依据一些方法使其清除和缓解。
1.精油spa法
采用能够消除瘦身减肥纹及妊娠纹的单方精油祖传秘方，能提升皮肤的延展性，紧致肌肤，消除肥胖纹。
以18ml按摩精油为底油，互相配合以下祖传秘方，以顺时针转圈圈的方式推拿按摩于瘦身减肥纹处，每天推拿按摩5一10分钟。
祖传秘方一:熏衣草4滴橙花油5滴。
祖传秘方二:熏衣草2滴乳香3滴非洲黄花梨4滴。
祖传秘方三:熏衣草2滴乳香3滴柠檬草2滴。
2.运动健身法
(1)跑步清除肥胖纹:跑步运动，可以使臀部及大腿内侧得到比较充裕的煅炼，可帮助将一部分脂肪变换为肌肉，使臀部及大腿内侧的肥胖纹慢慢清除。你可以在健身俱乐部的家用跑步机上进行，还能够在户外进行，速度不用太快，最好一次锲而不舍30分钟以上。
(2)臀部紧实收缩法:身体平卧在木质地板上，两腿弯曲，双手平放进身体两侧，将臀部尽可能往上外伸，收缩腰部肌肉。这时候，伸出手臂并保持3秒上下，接着渐渐地学会放弃。此组姿态反复15次，每周训炼3次，4周以后肥胖纹可能减轻。再度坚持不懈，肥胖纹便会越来越淡，直至消散。
3.营养搭配法
在营养搭配方面，最好无须服食过多的淡奶油或乳酪，因为这二种食物不仅易使血液趋于酸碱度，让人有利于疲倦，还会继续再次使脂肪推积于下半身，造成臀部肥厚型，导致伸屈纹。因而要避免或减轻肥胖纹，最好以大豆这种原纯天然大豆蛋白或热值低且营养丰富的海产品核心。
4.抹擦减肥瘦身乳
减肥瘦身乳里一般含有藻类植物、胡萝卜素等各种各样天然精华，这类成分可以溶化脂肪、帮助人体排出去不必要水分与毒素累积。此外，对于紧实柔软的皮肤及避免伸屈纹的出现，可能具备一定的作用。