华宇健康
比熬夜还毁容的6个生活习惯,你是否也有?看完赶紧改
2020年07月01日
认为拥有漂亮的皮肤是每个人的梦想,每个女孩都希望自己的皮肤能够白白嫩嫩,生活中也会不顾一切的花很多钱去买各种护肤品,但实际上,有时候有些生活习惯会让我们的这些钱白白的花掉,甚至等同于毁了容貌,下面就让我们一起来了解一些比熬夜更毁了容貌的生活习惯,看看你也有吗?
你有比熬夜更坏的坏习惯吗?
一、吃甜的东西
甜的食物总是让人心情愉快,但在这里要注意的是,过量摄入糖分会加速身体各个部位的衰老,增大腰围,让糖尿病有可乘之机,还会使脸上长痘痘和皱纹。
二、容易发怒
气愤伤肝是人所共知的一件事,气愤除了会影响我们的身体外,每天摆出一张“苦瓜脸”,会使皮肤细胞缺乏营养,同时又会加深面部的“皱纹”,长时间的气愤很容易让人显得衰老。
三、吸烟和酗酒
抽烟有害健康,是健康的大敌,但也许有许多人不知道,吸烟还会毁容,这是因为吸烟增加了自由基的生成,自由基是机体年轻时的死敌,过量饮酒也会缩短寿命,酗酒的女性死亡率比正常人高4.6倍,而且经常抽烟酗酒的女性刚开始什么都看不到,随着时间的推移,随之而来的一系列皮肤病也随之而来。
四、不注意防晒
与昂贵的护肤品相比,保护皮肤最重要的一点其实是防晒,阳光直射会直接伤害皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,使面部皮肤变得松弛无光,出现皱纹,不做防晒暴晒就会使皮肤变黑变粗还容易长斑,时间长了自然也很容显老。
五、不卸妆
几个妹纸一回家就躺在床上睡着了,肯定不会少,特别是晚上下班晚了,脸也没洗干净,你睡觉会踏实吗,反正我是睡不着哦,化妆留在毛孔里,会导致毛孔堵塞,产生各种皮肤问题。
六、讨厌喝水
人们常说女人是水做的,而人体要想保持年轻自然需要大量的水,多喝水有利于永葆青春,相反,经常不喝水或把其它饮料当水喝的人则更容易显老。
相关推荐
恐惧症测试,你是否也有恐惧症
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 现在的医学中,心理疾病越来越突出,特别是各种各样的恐惧症也五花八门。所谓的恐惧症是一种精神官能症,它
痛风熬夜比喝酒还厉害
李六生 主任医师 宜昌市第一人民医院
三甲
[回答] 也是4年也是一届世界杯赛,终究是街头巷尾的网络热点,嘿,昨天晚上的赛事看过么,贼猛!炎热的夏季,与世
痛风熬夜比喝酒还厉害
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 也是4年也是一届世界杯赛,终究是街头巷尾的网络热点,嘿,昨天晚上的赛事看过么,贼猛!炎热的夏季,与世
6个方法测试你是否得了痔疮
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 你知道怎样自己测试有没有得痔疮吗?不少人得了痔疮却仍旧蒙在鼓里,尽管痔疮可能对身体健康没有什么危害,
这样睡觉你会一夜老十岁,赶紧改了吧
胡茂荣 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们人一生中有尽三分之一的时间都是在睡觉的,很多人会觉得睡觉不是一件很简单是事情吗-卧床就睡,没有什
女人染上妇科病的4大恶习,你肯定中招,看了赶紧改!
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 女人染上妇科病的4大恶习一、常期使用护垫、棉条许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有
6个患癌征兆 赶紧去看
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 持续咳嗽感冒、流感、过敏等都会咳嗽,某些药的副作用也有咳嗽。但久咳(指咳三四周以上),则不应忽略,尤
6个保养小技巧 让你熬夜没有后顾之忧
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 再困再累也要将24孝女友进行到底!男人的足球天堂,女人的美肌地狱,闭着眼睛也能知道熬夜后的“菜瓜脸”
六个生活习惯祸害你的肾
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 肾脏被称为人体的“清洁工”,它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。你知道吗,日常生活中的一些不当习
不熬夜也有黑眼圈是什么病
付新元 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们都知道熬夜容易出现黑眼圈,这样我们只需要注意休息并且注意自己的睡眠质量,那么黑圆圈就可以消失的,
已经到底了