脸上痘痘也许是全部女性朋友的克星，脸上痘痘的出現通常代表我们的人体出現了出现异常，如容易上火、身体内毒素库存积压、内分泌失衡等。要想除痘痘不可以只是从表层考虑，也要保重身体內部的调理。那麼有什么方法能够协助下火去痘呢？
一：绿豆薏苡仁汤
1：绿豆、薏苡仁各25克、山楂果10克，清洗，加冷水500克，泡30分钟后烧开，沸十多分钟后即停战，不必掀盖，焖15分鐘就可以，当奶茶。每日3-5次，适用油性肌肤。
二：果蔬绿豆饮
1：用青菜、莴笋、茄子、柿椒、青柠檬、苹果、绿豆各适当。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将青菜、莴笋、茄子、柿椒、苹果各自清洗切条或切片，搅汁，加入绿豆汁，滴进柠檬水，加纯蜂蜜调料食用。每天1-2次，具备清热去火、除菌之作用。
三：枸杞子消炎粥
枸杞30克、白鸽子肉、梗米各100克，精盐、鸡精、芝麻油各适当。清洗白鸽子肉、剁碎猪肉泥;清洗枸杞和梗米，放进石锅中，加鸽子肉泥及适度的水，慢火煨粥，粥成时添加精盐、鸡精、芝麻油，翻拌。每天1剂，分2次服用，5-8剂为1个治疗过程，具备脱毒排邪、养阴润肤之功能。
四：海带绿豆汤
海带丝、绿豆各15克、大杏仁9克、玫瑰6克，老红糖适当。将玫瑰用挎包好，与各药同煮后，去玫瑰，加老红糖服用。每天1剂，并用30日。
五：薏苡仁海带丝双仁粥
1：用薏苡仁、枸杞、桃仁各15克，海带丝、大杏仁各10克、绿豆20克、梗米薏苡仁海带丝双仁粥80克。将桃仁、大杏仁用沙布捆扎好，水煎取汁，添加薏苡仁、海带丝末、枸杞、梗米一同熬粥。每天2次，具备清热去火、降火消炎、活血化淤、养阴润肤之作用。
六：起痘的人基本上面非常容易
容易上火，要想去痘就需要留意下火身体排毒、清内火，应用去痘产品只有除去表层的状况，或许如今用了脸上痘痘没有了，可是过一段時间后脸上痘痘还会出現，因此，要去痘要调理。
一：绿豆薏苡仁汤
1：绿豆、薏苡仁各25克、山楂果10克，清洗，加冷水500克，泡30分钟后烧开，沸十多分钟后即停战，不必掀盖，焖15分鐘就可以，当奶茶。每日3-5次，适用油性肌肤。
二：果蔬绿豆饮
1：用青菜、莴笋、茄子、柿椒、青柠檬、苹果、绿豆各适当。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将青菜、莴笋、茄子、柿椒、苹果各自清洗切条或切片，搅汁，加入绿豆汁，滴进柠檬水，加纯蜂蜜调料食用。每天1-2次，具备清热去火、除菌之作用。
三：枸杞子消炎粥
枸杞30克、白鸽子肉、梗米各100克，精盐、鸡精、芝麻油各适当。清洗白鸽子肉、剁碎猪肉泥;清洗枸杞和梗米，放进石锅中，加鸽子肉泥及适度的水，慢火煨粥，粥成时添加精盐、鸡精、芝麻油，翻拌。每天1剂，分2次服用，5-8剂为1个治疗过程，具备脱毒排邪、养阴润肤之功能。
四：海带绿豆汤
海带丝、绿豆各15克、大杏仁9克、玫瑰6克，老红糖适当。将玫瑰用挎包好，与各药同煮后，去玫瑰，加老红糖服用。每天1剂，并用30日。
五：薏苡仁海带丝双仁粥
1：用薏苡仁、枸杞、桃仁各15克，海带丝、大杏仁各10克、绿豆20克、梗米薏苡仁海带丝双仁粥80克。将桃仁、大杏仁用沙布捆扎好，水煎取汁，添加薏苡仁、海带丝末、枸杞、梗米一同熬粥。每天2次，具备清热去火、降火消炎、活血化淤、养阴润肤之作用。
六：起痘的人基本上面非常容易
容易上火，要想去痘就需要留意下火身体排毒、清内火，应用去痘产品只有除去表层的状况，或许如今用了脸上痘痘没有了，可是过一段時间后脸上痘痘还会出現，因此，要去痘要调理。