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儿童补钙铁锌什么牌子好
2020年07月01日
如今的小宝宝,爸爸妈妈全是捧在手心里,就怕自身的小宝宝哪儿生长发育的并不是很健全。因此便会有爸爸妈妈想给宝宝,弄一些钙铁锌哪些的补一补。自然许多补这种原素的知名品牌有很多,应有尽有的。此刻很多人都看花了双眼,那麼小孩补钙铁锌哪样好呢?
小孩补钙铁锌哪样好?1、富含钙高的食物,奶制品类、豆类食品及豆类食品、草鱼、虾米皮、油菜子、芥菜疙瘩、白芝麻等。富含铁食物,猪瘦肉、蛋白质食物、鱼、虾、海带丝、木耳、海菜、白芝麻、大豆、绿叶蔬菜。2、富含锌食物,锌元素关键存有于海鲜产品和动物内脏中。畜类食材含锌元素较高,而且畜类蛋白质分解后所造成的碳水化合物还能推动锌的消化吸收。如杜蛎、海蛎子、淡水鱼、蛋白质食物、猪瘦肉、鸡蛋黄、菌类、豆类食品、海带丝及干果等。
怎么知道小孩子需要补钙铁锌?1、钙的缺失,小孩晚上睡不踏实,并且易出汗,可能便是钙的缺失和维他命了。缺锌,脸色惨白,且一活动便会累的小孩可能缺锌。钙铁锌是身体发肓所务必的物质,对婴儿生长发育,骨骼的发肓有关键的功效。2、缺钙,一般小孩并不缺钙,尤其是纯母乳喂养的小孩。但假如小孩偏食,不喜欢吃荤、不喜欢喝奶,或是总容易出汗、头发黄、胃口差,可能就需要立即补充锌了。
小孩补钙铁锌哪样好?在小孩长个子的情况下,出現缺东西也是一切正常的,并且也有小孩偏食,蔬菜水果都不要吃,就喜欢吃零食,那样的小宝宝毫无疑问缺乏营养元素。最好是的东西還是从食材里摄入,由于那才算是最纯天然最身心健康的滋补品,平常就应当让小孩全都吃一点。
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[回答] 孕妇补钙不管什么牌子的,只要孕妇吸收的好,牌子并不重要,所以说孕妇补钙建议选择不刺激,超细化的钙片来改善,对孕妇补钙来说,要本着安全有效的效果,来进行补钙。 孕妇补钙,一般建议可以通过食补和钙片结合来补钙,如果要食补,通常可以喝牛奶和奶制品,豆制品,鱼,蛋类,绿叶蔬菜,坚果,芝麻,海带,紫菜等食物来进行补钙,对于孕妇补钙的效果,这些是比较好的。 孕妇随着胎儿一天天的长大,对钙的需求是越来越大,单靠食补很难再满足孕妇,这时候就需要用钙片来补钙,孕妇补钙,不管是什么牌子,只要孕妇吸收好就可以。要记住在孕妇补钙的时候,多晒太阳,可以促进钙的吸收。而且不要喝碳酸类的饮料,碳酸类的饮料会造成孕妇体内大量钙的流失。
婴儿补钙什么牌子好
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 婴儿补钙首选碳酸钙制剂,临床常用的有迪巧、朗迪等。婴儿时期宝宝缺钙和膳食中的钙不足,以及维生素D缺乏都有关系。这种情况下,宝宝补钙什么样的钙宝宝吸收好,首先钙源要安全,在众多的钙剂当中,从矿石中提纯精制的碳酸钙含铅量,可能远低于以海洋生物和动物骨骼为材料制成的钙剂,建议可以作为钙补充剂的首选药物。其次要注意含钙的量,碳酸钙的含钙量可以达到40%,所以首选碳酸钙,而葡萄糖酸钙含钙量只有9%。要注意钙的吸收率,吸收率最高的也是碳酸钙,最低的是葡萄糖酸钙,也要注意钙制剂的口味。
婴幼儿补钙什么牌子好
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 一般来说对于六个月以内的孩子是没有必要补钙的,因为母乳或者是奶粉当中的钙含量是足够的,是足以维持孩子的生理需要。 但是需要给孩子额外的补充维生素d,每天的生理需要量至少是400单位,适当的让孩子多晒太阳。6到8个月以后如果这个孩子有缺钙的情况下,需要给孩子补充钙剂的,首选的钙剂应该是碳酸钙,这是目前性价比最高的钙剂,当然乳钙的吸收率是最高的也是可以选择的。 在品牌方面可以选择迪巧,可以选择钙尔奇d,可以选择朗迪。
小孩补钙什么牌子好
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
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[回答] 小孩补钙有碳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等,临床觉得效果不错的首选碳酸钙颗粒。因为碳酸钙颗粒相对于其他产品,钙的含量比较高,钙源比较安全。因为它是从矿石中提纯精制的碳酸钙,它的含铅量远低于以海洋生物和动物骨骼为材料制成的钙剂,建议可以作为钙补充剂的首选药物。而且碳酸钙的吸收率也相对其他种类的钙剂要高一些,为39%,将近40%。常用的碳酸钙有朗迪、迪巧碳酸钙D3颗粒等。
2岁宝宝补钙什么牌子好
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 如果确实有缺钙的情况就每天喂支葡萄糖酸钙,早上喂半粒鱼肝油,可以给孩子用骨头汤下面条,用虾皮给小孩包饺子,也可以给孩子吃点虾。同时多给孩子晒晒太阳,一般能满足孩子钙质的所需,也可以为伊可欣、迪巧补钙,缺钙严重可以喂龙牡壮骨颗粒才行,必须要定期复查,以免造成钙质超标。 如果小孩大些可以注意多食用一些钙含量高的食物,如牛奶、蛋黄、虾皮、海带、豆腐、骨头汤等,动物性食物含锌量高于植物性食物,且蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,所以治疗缺锌要有选择性。
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黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
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[回答] 女性怀孕后都要及时补钙,这样宝宝才能够健康发育,其实孕妇补钙不要盲目的去选择一些补钙产品,最好的方法
宝宝补钙哪个牌子好
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
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[回答] 如果宝宝有缺钙的情况最好的就是食补,毕竟食物是最安全的,并且宝宝容易接受,所有的药物都是有副作用的。可以让宝宝多吃一些含钙丰富的食物,比如说牛奶、大豆等等。 如果宝宝缺钙的情况比较严重,那需要适当的补充钙剂的,可以选择碳酸钙,这是目前性价比最高的钙剂,当然乳钙出现钙当中的含钙量是比较高的,吸收率也是比较高的。 除了补充钙剂以外,可以适当的补充维生素d促进钙的吸收,可以选择朗迪,钙尔奇d,迪巧这些品牌都是可以的。
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