来到冬天害怕的便是咳嗽有痰，非常是小朋友，咳嗽的症状十分难治愈，常常一咳嗽便是半个月，这让许多父母十分的头痛，我们都了解咳嗽可以用饮食疗法的方式来减轻，那麼什么食物止咳化痰效果非常的好呢?下边就实际的介绍一下，期待对大伙儿有一定的协助。
什么食物止咳化痰效果非常的好
石榴
我们都了解石榴皮能够治疗拉肚子，实际上石榴籽是能够治咳嗽的，可以说石榴全身全是宝啊，石榴有生津、止渴不欲功效。凡津液不足、口燥喉干者，能用石榴捣汁或煎汤饮，能清热去火、止咳润肺。
水豆腐
有清热解毒润肺功效。《医林纂要》云：“水豆腐清热解毒，止咳化痰，祛痰。”凡咳嗽归属于风寒风热或肺热者尤宜。
萝卜
箩卜为十字花科木本植物，性温生寒，具备清热去火、健脾养胃、止咳化痰、疏肝理气利便、生津解渴、补中安脏等作用。
东瓜
东瓜性凉，能祛痰、清热解毒。《滇南本草》讲到：“东瓜润肺止咳清热利湿痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或风热咳嗽者，均宜采用东瓜煨汤服用。
梨
在孩子咳嗽的情况下许多母亲都是给宝宝买烤梨吃来减轻小宝宝的咳嗽症状，梨止咳化痰的实际效果很好，梨有清热去火、润肺止咳生津止渴、化痰止咳等作用，生吃、打汁、烧煮或熬膏，对风热咳嗽、麻疹及老年人咳嗽、支气管炎等症有不错的治疗效果。
若与荸荠、纯蜂蜜、甘庶等打汁同屏，实际效果更优。
甜杏仁
秋季便于被秋燥虚损体液，引起口干口渴，喉咙肿痛。甜杏仁可润肺止咳、止咳化痰，对干咳无痰、肺虚咳嗽痰多等症有一定的减轻功效。
甜杏仁分大杏仁与苦杏仁，在其中，大杏仁润肺止咳实际效果更胜一筹。
百合花
中医学觉得，百合花能滋补心肺功能。有肺虚咳嗽、干咳无痰或是体会秋冬季时节干躁而咳嗽有痰者，都适合吃百合花。
吃百合花的方式许多，能够当菜式吃，如茼蒿炒百合，先将茼蒿切割成末，与百合花瓣共炒，称之为是人间美味，非常适合于肺部疾病病人服用。
黄瓜
黄瓜是我们经常吃的蔬菜之一，它的甲基纤维素成分比较丰富，实际上黄瓜能够润肺止咳并且黄瓜擅于清热化痰，对咳嗽有痰、痰稠微黄的热咳者尤其适合。它是因为黄瓜的绿色植物粘液里，带有一种皂素，具备除痰止咳化痰的作用。
凡属肺热或风热犯肺的咳嗽的人，常吐白色泡沫痰，宜用黄瓜煎汤服。
什么食物止咳化痰效果非常的好
石榴
我们都了解石榴皮能够治疗拉肚子，实际上石榴籽是能够治咳嗽的，可以说石榴全身全是宝啊，石榴有生津、止渴不欲功效。凡津液不足、口燥喉干者，能用石榴捣汁或煎汤饮，能清热去火、止咳润肺。
水豆腐
有清热解毒润肺功效。《医林纂要》云：“水豆腐清热解毒，止咳化痰，祛痰。”凡咳嗽归属于风寒风热或肺热者尤宜。
萝卜
箩卜为十字花科木本植物，性温生寒，具备清热去火、健脾养胃、止咳化痰、疏肝理气利便、生津解渴、补中安脏等作用。
东瓜
东瓜性凉，能祛痰、清热解毒。《滇南本草》讲到：“东瓜润肺止咳清热利湿痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或风热咳嗽者，均宜采用东瓜煨汤服用。
梨
在孩子咳嗽的情况下许多母亲都是给宝宝买烤梨吃来减轻小宝宝的咳嗽症状，梨止咳化痰的实际效果很好，梨有清热去火、润肺止咳生津止渴、化痰止咳等作用，生吃、打汁、烧煮或熬膏，对风热咳嗽、麻疹及老年人咳嗽、支气管炎等症有不错的治疗效果。
若与荸荠、纯蜂蜜、甘庶等打汁同屏，实际效果更优。
甜杏仁
秋季便于被秋燥虚损体液，引起口干口渴，喉咙肿痛。甜杏仁可润肺止咳、止咳化痰，对干咳无痰、肺虚咳嗽痰多等症有一定的减轻功效。
甜杏仁分大杏仁与苦杏仁，在其中，大杏仁润肺止咳实际效果更胜一筹。
百合花
中医学觉得，百合花能滋补心肺功能。有肺虚咳嗽、干咳无痰或是体会秋冬季时节干躁而咳嗽有痰者，都适合吃百合花。
吃百合花的方式许多，能够当菜式吃，如茼蒿炒百合，先将茼蒿切割成末，与百合花瓣共炒，称之为是人间美味，非常适合于肺部疾病病人服用。
黄瓜
黄瓜是我们经常吃的蔬菜之一，它的甲基纤维素成分比较丰富，实际上黄瓜能够润肺止咳并且黄瓜擅于清热化痰，对咳嗽有痰、痰稠微黄的热咳者尤其适合。它是因为黄瓜的绿色植物粘液里，带有一种皂素，具备除痰止咳化痰的作用。
凡属肺热或风热犯肺的咳嗽的人，常吐白色泡沫痰，宜用黄瓜煎汤服。