尿失禁经常让病人十分难堪，给病人的精神上产生了巨大的痛楚，乃至造成病人不敢出门，害怕与外部触碰，比较严重影响了病人的日常生活。
针对女性更年期女士的尿失禁的医治，有下列几类：
雌性激素替代疗法有非常好的实际效果，工作压力性尿失禁病人尿道感染率高，应另外开展雌性激素取代医治和抗感染，便于在短期内内得到令人满意的实际效果。
运动疗法还可以合理减轻尿失禁病症：每日45-100次缩紧肛门口和阴道内健身运动，每一次--5秒；平在床上，最少每日做2次俯卧撑；平在床上，迅速定期伸缩式两腿姿势，每日3次；认为下蹲大便，蹲厕大便有益于保持或改进盆底肌肉焦虑不安。
中医学针灸疗法：中医针灸在顶点、关元穴、足三里穴、三阴交穴等穴道，还能够提升盆底肌肉的支撑力，进而改进膀光作用。保守治疗适用轻微尿失禁病人，针对比较严重的病人，务必开展手术治疗。
尿失禁的防止：
尿失禁有时也是一种心理障碍，如同人紧张焦虑和害怕的情况下便会出現尿失禁是一个大道理。培养一个良好的习惯，另外留意自身的心态，还可以防止尿失禁。
学好管理自己的心态，用恰当的心理状态应对日常生活和工作中的取得成功、不成功、工作压力和苦恼。小便后应当用手帕纸擦拭尿道口，以防感染。在夫妻生活以前，夫妇先用温开水洗私处。性生活后，女性马上清除尿里并清洗外阴。假如性生活后产生尿疼、尿频尿急，能够服食抗尿道感染药品3至5天，并在发炎初期快速痊愈。
女性更年期女士持续保持规律性的夫妻生活，减少压力性尿失禁的产生，另外防止别的老年病症，改进身体状况。提升锻炼身体，许多慢性疾病可造成腹压提高而造成尿失禁，应积极主动医治该类慢性疾病，改进全身健康状况。另外，应开展适度的锻炼身体和骨盆底肌肉训炼。非常简单的方式是每日早上和睡觉，各自做45到100次缩紧肛门口，伸出肛门口，这能够明显改进尿失禁的病症。
针对女性更年期女士的尿失禁的医治，有下列几类：
雌性激素替代疗法有非常好的实际效果，工作压力性尿失禁病人尿道感染率高，应另外开展雌性激素取代医治和抗感染，便于在短期内内得到令人满意的实际效果。
运动疗法还可以合理减轻尿失禁病症：每日45-100次缩紧肛门口和阴道内健身运动，每一次--5秒；平在床上，最少每日做2次俯卧撑；平在床上，迅速定期伸缩式两腿姿势，每日3次；认为下蹲大便，蹲厕大便有益于保持或改进盆底肌肉焦虑不安。
中医学针灸疗法：中医针灸在顶点、关元穴、足三里穴、三阴交穴等穴道，还能够提升盆底肌肉的支撑力，进而改进膀光作用。保守治疗适用轻微尿失禁病人，针对比较严重的病人，务必开展手术治疗。
尿失禁的防止：
尿失禁有时也是一种心理障碍，如同人紧张焦虑和害怕的情况下便会出現尿失禁是一个大道理。培养一个良好的习惯，另外留意自身的心态，还可以防止尿失禁。
学好管理自己的心态，用恰当的心理状态应对日常生活和工作中的取得成功、不成功、工作压力和苦恼。小便后应当用手帕纸擦拭尿道口，以防感染。在夫妻生活以前，夫妇先用温开水洗私处。性生活后，女性马上清除尿里并清洗外阴。假如性生活后产生尿疼、尿频尿急，能够服食抗尿道感染药品3至5天，并在发炎初期快速痊愈。
女性更年期女士持续保持规律性的夫妻生活，减少压力性尿失禁的产生，另外防止别的老年病症，改进身体状况。提升锻炼身体，许多慢性疾病可造成腹压提高而造成尿失禁，应积极主动医治该类慢性疾病，改进全身健康状况。另外，应开展适度的锻炼身体和骨盆底肌肉训炼。非常简单的方式是每日早上和睡觉，各自做45到100次缩紧肛门口，伸出肛门口，这能够明显改进尿失禁的病症。