女性胸部不但是美丽的代表，還是用于创造新生命的诞生的，另外乳房也是纯母乳喂养的关键人体器官，生完孩子关爱维护保养乳房也是很重要的。女士在生产完后，乳房便会乳汁分泌，有很多女士在生产后的第三天就出現乳房疼痛有硬块的状况。那麼，顺产后三天奶胀应该怎么办呢？
选择顺产孕妇产后后第三天出現奶涨的状况，能够多让小孩吸吸乳头。常常让小孩吸乳头可以刺激乳房，能输通乳腺，乳腺通后便会有奶流水出去，就能改进奶涨的状况。多让小孩吸乳头对生完孩子身体恢复有益处，还能防止乳腺炎出現。
次之，可以用热纯棉毛巾敷一下胸部，也可以推动乳腺的输通，改进奶涨的状况。或是是女士能够学习培训一些科学研究的按摩方法，自身推拿一下，来改进奶涨。可是要留意把握幅度，不必伤到乳房。
假如母亲奶涨的状况比较比较严重，根据所述方式均没法处理，或是有乳腺炎的征兆时，能够挑选一些技术专业的催奶服务项目组织，由于催奶是一门不简单的技术活，催奶师也是一个知识层面需要十分普遍的岗位，假如总是简易的“挤母乳”、“揉奶”可能会耽搁喂奶。
一.医护方法：
喂母乳前：
1.先敷热，推拿乳头，挤压一些母乳，使乳头周边较绵软，便捷小宝宝吮吸。
2.能用冰敷或冷敷来缓解疼痛。
喂母乳中：
1.理应让小宝宝含住全部乳头，而不只是乳头一部分。
2.不可以从小宝宝口中硬拔出来乳头，以防乳头损伤。能用终断他的吸乳姿势，把乳房压下去；或是摁住小宝宝的下颌驱使他把乳头全自动吐出。
喂母乳后：
1.仍觉得很涨痛得话，能够应用挤奶器挤压剩下奶水，避免过多发胀。
2.乳头如果有皮破，可擦抹奶水在乳头上，并维持干躁。
二.新手妈妈胀奶的处理方法：
1.敷热
当母亲胀奶疼痛时，可自主敷热，使堵塞在乳腺中的乳块越来越顺畅，乳房循环系统也会越来越好一些。留意绕开乳头和乳头位置，由于这多处皮肤柔嫩。
留意：敷热溫度不适合超温，以防烫伤皮肤。
2.推拿
当敷热过乳房，使血液商品流通后，就可以按摩胸部。胸部按摩的方法有很多：一般以两手托着单侧乳房，并从乳房底端更替推拿至乳头，再将奶水挤压在器皿中。待乳房越来越比较绵软了，小宝宝才非常容易含住乳头。
3.依靠手动吸奶器
母亲若觉得奶涨痛的厉害时，可应用手动式或电动吸奶器来輔助挤母乳，实际效果還是非常好的。
4.冲冲澡
当乳房又胀又疼时，何不先冲个冲澡将全身洗的热烘烘的，觉得会更加舒服一些。
5.冰敷
假如奶胀疼痛的情况十分比较严重得话，何不以冰敷的方法止疼，一定要记牢先将奶乳挤压后再开展冰敷。