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老年人手指抽筋是什么原因引起的
2020年07月01日
老人膝关节疼,手发麻是什么原因?很可能是典型性的缺钙表现。中明年人钙流失比较严重,腿抽筋大部分情况下跟钙的缺失相关。严格意义上来说,手发麻还会继续受疲惫、受寒等要素影响,并不都是钙的缺失造成的。对于中老年手发麻是什么原因这一问题,今日简易跟大伙儿介绍一下老人手发麻的三大原因小结。
老人手发麻的三大原因小结
受寒要素
受寒受凉时也非常容易出現手指抽筋,这是由于预冷会刺激性到神经组织,造成手指头血液流回遇阻,导致淤阻,当血液淤阻做到一定水平时,便会造成手指抽筋。能够推拿腿抽筋位置缓解不适感,假如腿抽筋长时间导致部分肌肉痛,建议提升防寒保暖或是用纯棉毛巾敷热来释放压力手指头。
身体疲乏
人到劳累过度时,小腿肚、手等部分部位非常容易出現酸碱性类化合物沉积,从而造成小腿肚、手发麻。疲惫造成的腿抽筋多见随机性,不易反复发病,腿抽筋时手指僵硬不可以弹出,伴随酸软的觉得。因睡不好或过度劳累造成手发麻时,建议立即调节作息时间,加多歇息,防止手臂过度劳累,轻轻地推拿手指头来减轻腿抽筋状况。
钙的缺失
经常性手发麻是什么原因?很有可能是钙的缺失。钙在身体中起着关键的功效,肌肉收缩的全过程中假如欠缺钠离子的功效,便会造成肌肉激动进而引起腿抽筋。钙的缺失造成的手指抽筋多具备反复性、持续时间长的特性,并且一旦身体钙的缺失还会继续造成关节痛乃至出現牙松、骨折和骨质疏松。
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老年人脚抽筋是什么原因
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 老年人脚抽筋的原因, 第一种最常见的是由于年龄大以后,胃肠道功能下降,导致身体的营养不良,钙吸收减少,阳光照射不足,而引起体内缺钙。缺钙容易引起肌肉的应激,可以引起脚部的抽筋。 第二种常见的原因,就是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出压迫周围的神经根而引起相应的症状。这些症状当中就包括脚部抽筋,还有比如周围神经受到一定的刺激,像胫神经,或者是坐骨神经,受到周围的压力或者是周围的刺激,而出现脚抽筋的问题。
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孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
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[回答] 手指部位出现抽筋的这种情况,引起的原因还是比较多的。 第一种就是缺钙引起的。第二种受凉引起的。第三种过度劳累引起的。除了以上的这种原因,还不能排除由于一些疾病引起了手指抽筋的情况发生,比如颈椎病,颈椎病的患者,如果导致神经压迫,然后就会容易出现手指麻木或者是抽筋的情况发生。 另外颈椎骨质增生,还有就是上述所说的颈椎病都会压迫,然后末梢神经炎,末梢神经炎的这种疾病也会导致手指抽筋或者是麻木、疼痛等一些症状的发生。然后脑血管的疾病,如果是出现了脑缺血或者是供血不足,也会引起手抽筋的这种情况出现的。 出现手抽筋的这种情况以后,最好是建议先去医院进行相关的检查,具体查明到底是由于什么原因导致的,再给予一定的治疗措施,早期先不要盲目的服用一些药物。
老年人脚抽筋是什么原因
王玉 主治医师 四川大学华西医院
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[回答] 老年人脚抽筋的原因, 第一种最常见的是由于年龄大以后,胃肠道功能下降,导致身体的营养不良,钙吸收减少,阳光照射不足,而引起体内缺钙。缺钙容易引起肌肉的应激,可以引起脚部的抽筋。 第二种常见的原因,就是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出压迫周围的神经根而引起相应的症状。这些症状当中就包括脚部抽筋,还有比如周围神经受到一定的刺激,像胫神经,或者是坐骨神经,受到周围的压力或者是周围的刺激,而出现脚抽筋的问题。
手抽筋是什么原因引起的
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
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[回答] 手部出现抽筋的情况首先应考虑可能是由于日常生活中缺乏微量元素或者是缺钙、缺锌等一些情况,从而引起了手指抽筋的现象发生。 另外,还不能排除由于末梢神经炎或者是手部的肌腱韧带神经的损伤,从而引起了手部抽筋的现象发生。 如果是颈椎间盘突出或者是颈椎骨质增生等一些疾病压迫了神经,也会导致手指部位出现抽筋的情况出现。 如果是身体内缺钙,也会导致神经肌肉兴奋增加,从而就会导致手指抽筋的情况发生。 出现手指抽筋的情况后,日常生活中应注意避免长时间的手部劳累,适当的进行手部的热敷或者是手部的一些按摩措施,这样可以促进血液循环,有利于帮助缓解抽筋的作用,也可以适当配合着口服一些消炎镇痛类的药物和活血化於止痛的药物来进行缓解。
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[回答] 造成脚底抽筋主要原因有: 一,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 二,环境、温度突然改变。 三,情绪过度紧张。 四,水分和盐分的流失过多,造成体内电解质的不平衡。 五,饮食中的矿物质如钙的含量不足。 如何减少脚底抽筋的机会: 一、注意钙质的补充,青春期阶段钙质会相对较为缺乏较容易引起抽筋。 二,晚上睡觉时,易抽筋的人在睡觉前易抽筋的部位做伸展运动。 三,睡觉时注意两小腿的保暖,可以穿上多一些的衣服,使手脚有暖意。 四,足板过度下垂,有可能会诱发小腿抽筋,睡觉时避免让足板过度下垂。 五、文献上有报告指出,维生素D可减少发作的次数,但目前尚未有定论。
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[回答] 小腿抽筋常见的原因大体有以下几种,1.寒冷刺激。外界寒冷的刺激,例如,冬季夜里气温比较低,睡眠时盖的被子过薄或小腿落到被外,这个时候要注意保暖。2.肌肉连续的收缩过快。剧烈运动时全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快,放松时间较短,运动时间过长使下肢过度疲劳或休息,睡眠不足,都可使乳酸堆积。3.疲劳过度。当长途旅行或者是登山、登高时,小腿肌肉容易发生疲劳,而产生小腿抽筋。还有就是环境温度突然改变情绪过度紧张,都可以造成小腿肌肉抽筋,再就是天气太热时,水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡,比如缺钙,缺铁,某些慢性疾病,孕妇抽筋发生率也会明显升高,某些疾病如甲状腺过低,尿毒素血症,脊髓神经根病变和周围神经病变,都可以引起。
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