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怀孕血压低吃什么补最快
2020年07月01日
孕妇血压过低或过多都得留意警醒,减轻孕妇血压低有多种多样解决方案,若是孕妇血压低的状况较轻度,彻底能够根据饮食搭配来改进。那麼,怀孕血压低吃什么补更快?下边我们就看来一下吧。
乌骨鸡汤
原材料:乌骨鸡1只(约重1500克)、归头60克、黄芩50克、老红糖150克、酒酿50克。
作法:
1.将鸡褪毛剖肚清洗,在鸡腹肚中放进当归头、黄芩、老红糖、酒酿。
2.再将鸡肚子缝紧,下锅隔水蒸熟,吃荤喝粥。
使用方法:每半个月左右吃一次,连吃二个月。
作用:升血压,补充营养成分。
养生药膳炖母鸡
原材料:嫩老母鸡1只,黄芩30克,新鲜天麻100克(干片15克),葱、姜适当,盐、酒、茯苓15克,水适当。
作法:
1.鸡清洗入开水中焯一下,用冷水清洗。将天麻、黄芩切成片装进鸡肚内。
2.将鸡放进砂锅中,加葱、姜适当,盐、酒、茯苓15克,水适当,用慢火炖至鸡熟烂,就可以服用。
使用方法:趁着热服用,吃荤喝粥。
作用:升血压,治失眠、头昏。
菠萝蜜大枣煲汤
原材料:菠萝肉200克,大枣1OO克,龙眼肉小量,白砂糖适当,食盐少量,水800克。
作法:
1.先将菠萝肉放盐水中侵泡10分钟,大枣清洗削皮。
2.随后将龙眼肉、菠萝肉、大枣一同人锅,放水800克,灶火烧开后再改成慢火煨1~2钟头,至水剩约300克时添加白砂糖调均匀即成。
使用方法:食瓜瓤、饮汤,每天1次,周期1周为1个治疗过程。
作用:补宁心安神,益气养血,升血压。
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血压低吃什么补得最快
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 血压低的病人在饮食方面应该合理搭配饮食,保证摄入全面和足够的营养,使体质变得逐渐的健壮。在饮食方面,应该多吃富含蛋白质、铁、铜和叶酸以及维生素C等的食物,比如猪肝、蛋黄、瘦肉、虾类、豆类、莲子、桂圆、大枣和桑椹等,具有养心益血和健脾补脑的作用。应当使用能刺激食欲的食物和调味品,比如葱、酱油、糖和葡萄酒等。在日常生活中也要注意锻炼,多运动,休息好,可以服用生脉饮或者黄芪口服液,有利于血压的提升,严重的低血压需要积极寻找病因,及时用药治疗。
血压低吃什么补的最快
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 首先应该分析一下导致低血压的原因是什么。如果说是体质原因导致的,那么确实可以通过补充食物以及服用某些中成药来提升血压。但是如果是某些疾病导致的,比如脊髓空洞症,再就是严重的腹泻、呕吐导致的体内循环血容量不足。另外,急性心肌梗死、外伤导致的低血压,那么这种情况最主要的就是要积极的治疗原发病。如果对于体质性原因导致的低血压,往往是见于一些青年女性,有低血压,但是血压不会太低,收缩压基本上能够在80mmHg左右,这种情况的话要多吃一些补气的食物,比如说大枣、桂圆以及脂肪类的食物。另外,血压低要特别留意补充铁元素,含铁比较多的食物有牛奶、豆类,以及动物的肝脏、肾脏,再就是多吃一些高能量、高热量的食物,一般情况下可以多吃一些西洋参、阿胶、人参,这样来补充体内的循环血容量,提升血压。 再就是某些中成药,比如生脉胶囊、益气复脉胶囊都有提升血压的作用。
血压低吃什么补血压
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 血压低是因为血液的浓度太低或者血管扩张的原因,我们应该要多吃一些补血的食物,比如含有铁元素的蔬菜以及
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陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
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血压低吃什么补得快
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 血压低的人全可以通过食补来改善血压,可以多吃具有补气作用的食物,如莲子、桂圆、大枣、黄芪、枸杞等。注意多补充铁元素,因为铁元素是造血原料,可以补充血容量,例如猪肉、牛奶、动物内脏、血制品等,铁含量丰富。中医认为脾能生血,所以多吃健脾的食物,如山药、芡实、薏米、茯苓。低血压的人可以适当间断的高盐高脂饮食,如奶油、鱼籽等高胆固醇、高蛋白、高钠的食物。同时,需要积极补充维生素及微量元素,多吃新鲜的水果、蔬菜,气温下降时可适当进补,比如羊肉、鸡肉、人参、阿胶等。
血压低吃什么好的最快
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 血压低需要适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后,可增加血容量,从而可提高血压。增强营养,吃有利调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝低度酒也可以提高血压。加强体育锻炼,提高机体调节机能,体育锻炼对低血压有好处。为防止滑倒,老年低血压患者平时应注意动作不可过快、过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢;排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住较牢固的东西,以防止摔倒。药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。
吃什么补雌激素最快
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 女性雌激素过低,可能会导致更年期提前,引发一系列的妇科疾病。女性平时多食用豆浆,豆腐等大豆制品,可以快速补充雌激素,因为大豆种含有植物雌激素,这种天然的雌激素能使机体快速吸收,且含量丰富。绿叶蔬菜中也含有雌激素,蜂王浆中含有大量的雌激素,对女性内分泌调理有很好的效果。也可以遵医嘱口服补充雌激素的药物,但有一定的副作用,通过食疗补充雌激素比较稳定。
吃什么补黄体酮最快
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 黄体酮偏低建议最好服用药物补充,可以服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊,也可以肌肉注射黄体酮注射液。在非孕期黄体酮不足,容易使子宫内膜持续性增厚。孕酮对维持正常妊娠是非常重要的,在怀孕早期如果孕酮偏低,很容易引起流产,所以孕妇需遵照医嘱补充黄体酮。另外,可以通过饮食适当调理,多吃富含大豆异黄酮的食物,可以使机体产生比较多的孕酮。富含维生素C的食物,比如猕猴桃、草莓、柚子等水果也可以补充孕酮。孕酮补充一段时间后,要及时去医院复查。
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沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大家都知道的是蛋白也是人体之中不可或缺的一种物质成份。蛋白在人体中也充分发挥着十分关键的功效,比如在
补奶水吃什么最快?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 母乳喂养对于婴儿来说是最为科学的喂养方式,通过妈妈的乳汁来给身体补充营养,促进成长,没有任何的风险。
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